18岁–尝试了1300天后,我永久退出PMO的一件事。

我想让大家凝视2014年的时间表。这一年我意识到自己在做的事情,即MO在道德上是糟糕的。 但是我也认为我实际上是从2014年开始手淫的,现在已经不重要了。 我在一个坏朋友圈子里。 自慰被标记为男子气概,色情被视为更多Alpha。 我曾经在YouTube上搜索“裸体女性”,但是裸体显然是模糊的。 直到2014年春末,那些朋友之一才给我一个色情网站的网址。 我迷上了,我都下载了它们,但是我真的不知道发生了什么,我唯一关心的就是我很喜欢它。 我没有罪恶感。 我以前经常在班上最热的女孩上手淫。 我的社交尴尬犹如艰苦劳动的结果一样悬在我头上。 但是问题还没有解决……

随着2015年的来临,我非常频繁地感受到MO的弊端。 我的脸上布满白色,背部出现问题(我才15岁),骨骼脆弱且容易受伤。 我曾经在足球俱乐部当过守门员(需要强壮的身体才能承受摔倒),但是我失败了。 我退出了,对它失去了兴趣。 同年,我们获得了高速Wi-Fi,这真是令人um目结舌:现在,色情内容的访问非常方便。 我再次要求色情网站,并进入了深渊。 我过去每天要在色情影片上浪费超过20GB的数据,我在PC上拥有它,我创造了怪异的迷信和对色情题材的痴迷。 那年我参加了主要考试。 我被色情和手淫毁坏了,甚至无法正常行走。 当时我以为我只是出于某种其他原因而变得虚弱。 我没有魅力或信心。 当我和女孩聊天时,我常常低头,而且很尴尬。 但是我当时才意识到我必须停止MO(只是因为它在道德上感觉是错误的)。 我看到色情演员的阴茎柔软而悬垂,我以为我的挺直又硬,这是我的毛病。 但是我是个傻瓜(现在我知道他们都有一定程度的ED)。 我竭尽全力阻止MO,但是我不能这样做,可能是因为在考试准备中我太忙了而无法MO,但是我的脑子总是找到方法和借口,至少可以自慰,并随时观察。

2016年,我获得了第一部智能手机,而色情是我的毒品,它被消耗掉了,并且每小时都会被吸入我的脑海。 但是有一天,我在YouTube上发现了一段名为“手淫的缺点”的视频。 我看了视频。
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我意识到所有的身心问题都来自手淫。 我很震惊,那时我终于致力于制止这种渎职行为。 我吓坏了。 我立刻停了一个星期,但是我的大脑说:“老兄! 此后仅此一次,您将再也不会摸索。 我承诺。 只是最后一次。” 而且您知道这对我来说是有史以来最大的骗子。 没有任何上瘾的“最后一次”。 这就是吸烟者,酗酒者,吸毒者无法停止的原因。 这是大脑顺畅地跳出的最大的自我毁灭论据。 现在,我感到内,我背部有问题,社交焦虑,肌肉无力和自尊心受损。 我一团糟。

2017年,我制定了一个新的年度决议,永远禁止自慰或观看色情片。 但是同一年,我曾经每天看色情片,就像该死的早午餐时间一样。 我为自己感到羞耻。 但是我无法停止,我以为这将使我终生难忘。 我开始经历早泄和PIED。 我很害怕,但是2秒的高潮压倒了我。 现在,我什至讨厌照镜子自己。 我第一次在科目上不及格,Porn是缓解疼痛的药物,尽管我知道这是魔鬼的主意。 但是在2017年,我第一次做到了20天。 但是,当我一遍又一遍地想着我不会射精时,我确实感到非常震惊。 “欺诈代码”很愚蠢。 同年,我找到了NoFap。 社区很棒。 受到启发,我写了自己的30天帖子,但我总是很失败。

2018年。“这次我会。 今年将是最好的!” 我对自己说。 但事实并非如此。 我对常规色情片非常感兴趣,现在我正在观看跨物种色情片。 我感到as愧,但它激起了我,我喜欢它。 我尝试了多种方法来停止PMO。 像散步,健身房,没有社交媒体,色情内容拦截器等等。 但是他们都不起作用。 但是经过多年的尝试,我才真正了解到特斯拉,乔布斯,穆罕默德·阿里,迈克·泰森和其他许多人都采用了精液保留技术。 我决定并尝试永远“离开PMO”。 但是,当然没有用。

我跌倒了,人们在NOFap id中犯的主要错误是他们专注于连胜和日子,而不是原因。 您是否真的在这样做,以便您可以发布或炫耀或变得更好? 首先,您需要弄清楚为什么要这样做。 这很重要。 我知道我永远不会回到色情或手淫的原因很简单,因为那是我的“旧”生活,而现在是“新”生活。

从现在到现在,您知道我的Fapping旅程。 因此,帮助我成为非PMO成员的“事物”非常简单。 忙吧是的,但不仅会很忙,还会感到无聊。 改变你的生活方式。 一旦执行此操作。 您的生活方式会影响您的思想,因此您将不得不专注于PMO以外的其他事情。 就是这么简单。 试一试。

谢谢你的阅读! 还有祝你好运!

PS =我获得的好处:
1.我很坚强,却变得强大。
2。 我的姿势男子气概(我占用更多空间)
3。 我有一种钻石般的自尊心。
4。 我现在尊重自己并要求别人尊重。
5。 我变得善良而有魅力。
6。 女孩像疯了一样被我吸引。
7。 我觉得我可以征服世界。
8。 我有更多的精力。
9。 我学得很快,记忆力更好。
10。 我像领导一样说话和走路。

还有我现在不记得的吨…

链接 - 在尝试1300天之后,帮助我永远退出PMO的一件事。

by Sarge963