90天简直不敢相信！ （如果您发现错误，英语不是我的主要语言）。 我的故事：自12-13岁以来，我每天都在闲逛，就像每天1-3次（我现在19岁）。
在总共90天里，我有0次复发，这让我为之骄傲。 我有两个梦wet以求的地方。 在过去的2天里，我感到跌宕起伏，但主要还是跌宕起伏！ 在最初的两个星期里，他们的欲望非常强烈，但我设法做到了。 我有没有感觉到“超级大国”他妈的！
- 女性的吸引力，得到了很多。 （甚至拒绝性提议）我从来都不是丑陋的，只是非常糟糕的信心）我实际上是出去试一试，成为模特。 从未想过会发生这种情况;）
- 更好的皮肤（粉刺消失），非常闪亮的蓝眼睛，人们他妈的爱他们
- 我现在很有信心，因为某种原因，人们总是想要在我身边。
- 很多自我控制（得到我的成绩，做我的作业）
- 能源！！ 我现在经常锻炼，吃得健康
- 我放弃了杂草，但我仍然抽烟
我认为nofap可以帮助您改变生活方式。 如果您不这样做，您将不会感觉到“超级大国”，就像我告诉我的这只是我的故事的一部分一样，您可以问一些是否需要的问题，我将进一步详细介绍😉
保持坚强的兄弟。
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