我在84日。 几个月前我刚刚发现了NoFap。 如果你去年九月告诉我，我会在没有出现问题的情况下去84，我会认为你不在乎。 但我在这里。 我是为了好处而来的。 我来是因为我希望有更好的生活。 在84天之后，我看到了。 但我也看到了别的东西。
我意识到我用麻烦来麻痹我生命中的痛苦。 我用它作为拐杖和应对机制，以避免处理我的问题。
我从14岁起就开始手淫，并拍摄了一些有魅力的女性照片。 我的第一次射精太好了。 我停不下来。 然后，我向上帝祈祷以帮助我停止。 我能够将其剪切掉。 一年。 然后我又开始了。 直到2年前我才开始看色情片。 我今年19岁，一个月就满20岁。
我能够使用fapp来获得性缓解的方式，而不必做与女孩交谈的艰苦工作。 我认为自己丑陋而虚弱，而且我从未与女孩发生过性接触。 我在学校里总是被欺负，尤其是那些被我视为朋友的人。
我的故事可能与这里的许多人一样，他们使用fapping作为应对生活痛苦的方式。 我用它来取消边缘。 有很多天我感觉哭了，我哭了。 我也很沮丧。 我想挤压每一滴性挫折。 我想要最后的高潮，让一切都感觉良好。
消除错误对我的系统来说是一种冲击。 很多天我感到生气，生气，沮丧，充满愤怒。 我对所有拒绝我的女孩和那些和他们玩耍的男人都感到愤怒。 我对他们如何通过我的其他人感到愤怒。 然后我意识到，是什么让我与像艾略特罗杰这样的人不同？ 我和他有什么不同？ 我只是另一个好男人太害怕实际上问女孩出来太害怕自己站起来了。
我现在意识到我必须使自己的生活变得美好，没有其他人会为我做到这一点。 没有人真正在乎。 我感觉好像已经死了，羊毛被拉到我的眼睛上了。 我只能想象如果我继续走这条路会发生什么。
我从早上开始去健身房。 我吃的主要是蔬菜，谷物和坚果。 我清晨醒来冥想。
现在我的头很清楚，我的视线是纯净的。 这就像从黑客中拔掉一样。
我上周哭了，是因为我不相信自己已经走了这么远。 我哭了，因为我有很多值得感谢的地方。 我意识到过去我对父母真是个混蛋，我意识到我爱父母胜过一切。
我上周哭了，因为我意识到我有很多机会从我身边经过。 我为失去的过去而哀悼。
但我会成为一个新人。
通过预算，计划和努力，我计划在大学毕业后的未来。
现实是真实的，空气是冷的。
我没有太多。 我现在不是很多，但希望这会及时改变。
NoFap不会给你超级大国。 它确实让您了解自己在生活中的位置以及解决问题的方法。
谢谢阅读。 坚强点。 祝好运。
链接 - 第84天–关于NoFap的一些认识
by jakeducati
我已经进行了很长一段时间了，我经历了所有的身体益处，还有一些。 但是我最喜欢的部分是动力，以及渴望起身做某事的渴望。
你感觉好饱。 您会充满活力和生命力。 你的零食不是空的。 您不会感到筋疲力尽。
Nofap绝对消除了困扰社会许多人的普遍弱点。 许多人喜欢他们的弱点。 他们喜欢感觉自己像受害者。 他们喜欢无助的感觉。 他们喜欢对自己的生活不承担任何责任。
我今天在社会上四处走动……我看着这些“男人”……我只能看到他们的弱点和嗜睡。 我曾经是那些“男人”之一。 我很怕女孩。 害怕自己站起来。 害怕生命。
精液从字面上看是男女之间的区别。 女人不生产精液，我们生产。 这种种子可以创造另一种人类的生命！ 人们并不认真对待它。 我的头发长得又厚又饱满，现在我必须每隔一天剃一次毛，我的锻炼非常激烈。
这不是笑话家伙。 认真对待。 认真对待你的本质。 认真对待精液保留。
这个阶段的好处已无法控制，但最近我有了所谓的MINDPUMP。
它必须大写，因为当您遇到问题时……仅此而已。 就像使用外部电池为手机充电，然后将其插入该死的插座一样。 这是疯子。 您感觉自己的大脑正充满所有神经化学物质。
在那该死的时间里，我只是非常兴奋和乐观。 我刚从大学回到家，遇到了一些高中生，他们对新来的人感到惊讶。 他们感到惊讶的是，我得到了多么大肆宣传。 他们总是知道我是一个安静而内向的人。 看电影时，我很兴奋。 在加油站，我被抽了。 在餐厅，我被抽了。
真是太疯狂了，因为我一直都感到自我提升和精力充沛。 在过去的2到3周中，我一直都这样。
每个人都在吸引我，因为我正在摆脱这种疯狂的能量场和疯狂的共鸣。 我在开玩笑，我在大肆宣传。 前几天遇到的一个女孩称我为极有魅力。 我很有魅力，因为我的真实个性被乌云密布的PMO，恐惧和焦虑所掩盖。
而且我知道这是NoFAP，因为我没有进行任何其他更改，但得到了MINDPUMP效果。
继续前进，不断成长，不断壮大，不断壮大。 随着岁月的流逝和夏天的来临，我的MINDPUMP只会变得越来越强大！
重新启动真好！
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