这是我的NoFap广告系列第二次尝试的第10天。 而且，我告诉你，这次，我的表现比上次要好得多。 我仍然有这种冲动，但是现在我已经学会了如何抑制这些冲动。 我已经学会了当我的大脑要求我看色情或手淫时如何拒绝。 最近，我一直在观察自己内部的一些变化。
我现在变得更加自信。 我不再是过去的内向。 我与人，陌生人以及亲戚交谈。 我现在不再将自己局限于一个房间。 我的声音，我的天哪。 那是最明显的（或者确切地说是听得见的）变化。 几天前，我在生日聚会上向大约40岁的人群演唱了一首歌。 我的好声音得到了很多赞美。 我也一直受到女孩的关注。 感觉好像我的光环正在好转。
但上述事情只是冰山一角。 在NoFap活动期间发生在我身上的最好的事情，也就是水下的冰山，现在，我不再有PIED了。 此外，随着睾酮水平在我体内增加，我的男子女性型乳房症状逐渐消退。 我不再为自己的身体感到羞耻。 我的自尊心日新月异。 我还通过NoFap Accountability Partner论坛得到了一位非常好的朋友。
伙计们，像我一样，NoFap有潜力在您的生活中创造奇迹。 着火了。 您投入的精力越多，投入的食物就越多，它会更快地燃烧掉您体内的恶魔。
我一直在使用NoFap日历。 我发誓要在2018年底或如果我今年复发两次以上将其公开（不是匿名的，而是在我使用的Facebook，Instagram和其他社交媒体上）。 我不为任何人感到羞耻。 我在做一个勇敢的举动，全世界都应该知道。
感谢您阅读我的文章。
我是19。
链接 - NoFap在我的生活中创造奇迹。
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