我最近到达了90天，就在我的20th生日前几周，这对我来说很震惊，部分原因是时间的流逝有多快。 在今年年初，我试图更多地关注自己，这无意中导致色情使用减少，主要是因为他们不在家，与其他人共度时光。 我长期以来一直在努力使用色情片，但几年前我在高中的一次演讲后就已经意识到了这些问题。
从那以后，我会半心半意地试图减少，但不管我还是进步到更极端的色情，如bdsm，更极端的行为和乱伦场景。
我的色情内容在我的生活中是一个巨大的耻辱来源，因为我从未真正感觉到我所做的事情是“好的”，因为我沉迷并幻想这些场景尽管没有性别或关系经验且处于这样一个年轻的年龄。 我也从来没有想真正与真正的伴侣进行这些行为，这是很多耻辱来自的地方。 由于追求他们新奇的高度，而不是真正渴望体验这些东西，我已经进步到更极端的色情。
经过几个月的专注于自己和削减我的色情使用，并使用非常香草色情我开始感到非常高兴自己。 我第一次和一个女孩结束了，但是当我们进步到二垒时，尽管我们多次尝试，但我并没有变得很努力。 这主要是由于很多神经，并且不得不专注于尝试用我的手和嘴做很多新的东西，这是我以前没有做过的，但色情的可能潜在影响在我的脑后。
那次经历给了我一个很大的洞察力; 色情片绝对不像我想要的性爱，它永远不会是; 并继续使用它只能保证长期伤害我。
色情没有太多接吻或说话。 它不会进展缓慢，或者会让您感到被通缉。 色情只是跟随着相同的口头渗透位置1-渗透位置2-完成进步，我会跳过以麻木的感觉，感到孤独，压力和不足。 我用色情片作为一种应对机制来忽略我的生活问题。
在那之后我没有真正的手淫很长时间的冲动，但我已经做了几次。 很重要的一点是，我再次非常忙碌了一段时间，感到很累或者从不在家，就像以前一样，当我感到无聊时，我会经常使用色情片。
放弃色情片同时并协助解决我生活中的其他问题，例如不再将关系放在一个基座上，修复我对女性和人际关系的扭曲观点，发展更好的友谊，培养兴趣爱好，提高自尊，这些都是非常有益。
从那以后，我在约会和关系方面有了更多的经验，但没有什么特别的。 戒掉色情片帮助我直接和间接地对自己更开心，以更健康的方式处理关系，并在我的生活中更积极主动。
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