这是我到2的30nd条纹，前一个是31。 从现在开始：第一次14日是我生命中最可怕的一天。 经历了一次分手，接近职业自杀，孤独的AF，基本上没有幸福。 我觉得没有必要继续下去，什么都没有留下。
唯一让我前进的是连胜，还有这个群体。而且，在最紧张的时刻，我没有放弃的事实使我既自豪又教给了我很多。 我学到了什么：
一切都是暂时的，接受它。 糟糕的时光来去匆匆，好时光也是如此..屎发生了，你只需继续生活。
（在Nofap之前，只要有压力，我就会退缩。这一次，无处可去。）
好处
- 头脑清晰，几乎就像我以两倍的速度工作
- 方式更多的能量
- 欣赏自己拥有的东西。我一直在寻找无家可归的人的视频，并不断提醒自己，我很幸运能有个家，一个家庭和一个时间（我仍然20岁）。
对于Nofap的任何人，我强烈推荐这个YouTube频道 - 无形的人
- 提高创造力，真正提高您做事的效率，基本上可以在更短的时间内完成更多工作。
- 景点。 简而言之，我昨天出去与家人共进晚餐，一走，我发现几乎所有人都来找我。 我注意到有几个女孩正在检查我，最好的部分是进行眼神交流。 我认为保持目光接触不再是不礼貌的了，就像是一个游戏，谁先把视线移开了。
对于所有刚开始的人来说，你将会遇到自己，你最深刻和最深刻的不满将会在你面前，你必须面对它们。 不要离开你是谁，自我接受是第一步。
这绝不是一个理想的连胜，有很多次我想要复发，很多时候我实际上已经结束了边缘，但每次，我都设法坚持下去。 不要放弃！
60天90！
干杯！！
链接 - 30日报告。 好处是真实的!!!!!!
by Spaceboy1598
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