21岁–空闲时间更长,说话更自信

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我不会撒谎,我一直在与PMO挣扎,感觉像是一堆狗屎,因为它比我承认的时间更长。 每次我对自己说“这是最后一次!” 然后第二天再做一次。 这将是一个灭顶之灾。 我会整周浪费无数的时间独自看色情片并在我的房间里闲逛,无论是否被抓到,我都会感到焦虑。 最重要的是,当我有了第一个女友时,我们永远无法进行真正的性爱,因为(无论是压力还是过度的手淫)我都无法忍受,这导致她在我们真正交往之前就和我分手了。有机会做得很好。

然后我会发现更有害的东西,那就是吸毒,这使我什至可以连续观看长达7个小时的色情影片和乘飞机。 经过这些痛击之后,我不仅会觉得自己像是被毒品拉屎了,而且还会摸索着,浪费时间,最重要的是,我的鸡巴会像气球一样膨胀,而且我不知道自己是否会受到严重伤害。 我会恨自己这样做,我会无缘无故恨我周围的每个人,然后我会再做一次,增加更多的伤害,并使我的生活充满娱乐性。

然后我开始真的对这种卑鄙的感觉感到厌倦,我要说实话–进入这个“ nofap挑战”,我一直很怀疑,现在仍然如此,但我只是对自己说:“啊,他妈的,让我们走着瞧吧。 如果我没有发现任何差异,那么我将其删除。” 正如您可能已经知道的那样,我仍然没有删除它。 所以现在,这是我的...

8周后的想法/感觉/结果:

  • 我有更多的空闲时间 –就像之前提到的那样,我一周内将无数小时花在PMO上,而且自从我停下来以来,所有时间都可以免费使用。 我花一些时间玩电子游戏,一些时间在健身房/锻炼身体,一些时间学习新的食谱并烹饪很棒的东西,一些时间用于长途散步,另外一些时间则用于其他方式。 我怎么花都没关系,重要的是; 现在我有更多时间花在做其他事情上。
  • 能量略有增加 –对于我来说,我知道有些人甚至在30天后就精力充沛–并不是那么多。 我平均睡7-8个小时,醒来后仍然感到有点困,与以前差不多。 只是有点注意到全天做事的能量略有增加(不要保持清醒)
  • 对陌生人没有任何指导 –我仍然像以前一样害羞。 我仍然觉得与陌生人在街上或商店里进行交谈等事情是一件非常愚蠢和尴尬的事情。我知道有些人成为了知己,但我想不是我。
  • 但是,我的演讲中的支持提升了 –当我与朋友交谈时,我的讲话更加自信–如果和当我讲话时,我的讲话比以前更加自信。 更悠闲,更像是“一点也不在乎,只是说出来”。 以前我不敢说些什么。
  • 不,不,不 –不,女孩子不会像我突然变得吸引人那样看着我–我仍然很丑。 不,女孩们不会挤我,我不是皮条客,我不是性爱机器。 我并没有突然开始像在此subreddit上的其他报告中那样捡起每个角落的小鸡。 不,其他人对我的看法不一样,就好像我的内心发生了变化。 老实说,我觉得这些都是胡说八道,而且永远不会发生,但是就像我说过的那样-当我开始的时候,我真的很怀疑并且仍然有点。
  • 就是这样,没有一个变化

结束思考:

这可能不是您在这里看到的那些拥有超级大国的人的日常报道,他们呼吁NoFap治愈他们的自信心不足,并使他们成为自信心之神和拾起小鸡的主人。 坦白地说,到目前为止,我还没有看到太多好处,但是对我个人而言,自停止PMO以来我所获得的空闲时间已经足够好,不再需要再次使用它。 我不知道,到3个月或6个月时,我可能会注意到更多变化。 我们将会看到。 可能稍后再报告。

在21。

链接 - 8周报告(不是你每天的nofap英雄)

By ReDeR_TV