21岁–减少沮丧,焦虑和大脑迷的感觉。 皮肤更清洁。 多年后,我得到早晨的木头。


嗨,很遗憾,我的计数器尚未更新,大声笑,无论如何今天应该完成。

30几天前完成了2天(完全不计算)。 我感觉良好,然后放弃回到PMO和抑郁,焦虑。 一个月前,就在那个连胜之前,我已经做了大约23天。

我是21哟我很早就开始上色素,在9-10,所以我有点长大了整个大脑的屎。 如果我没有放弃我的最后连胜,那将是50天。

这是我的 - 短篇小说。

非母语英语。 抱歉最终的错误。

另外:我要感谢发布该subreddit的人。 我每天检查这个subreddit并虔诚地阅读我可以联系到的许多成功故事或复发的证词。 你们是一个疯狂的动力源泉。

所以这就是伙计们。

–痤疮几乎消失了,头部皮肤正在愈合。 (还有一点麻烦麻烦)(NSFW)

之前: 这是丑陋的

之后: 好一点吧?

–感觉比以前更少沮丧。

–感到非常自信,冷静。 社交焦虑降到了低点,结交了新朋友,而不是害怕猫,实际上,老实说,我很少交往。 我和我的朋友保持联系,我总能找到讨论的话题,而且感觉很好。 不知何故,社交性存在一个问题:我以前吸烟,每周参加3次聚会使我再次吸烟。 我现在在两个敦促方面都在战斗:退步和吸烟。

–提高记忆力,即使是为了梦想。 即使我认为这会更好,Brainfog也走了,头脑清晰。 Brainfog是开始使用nofap的重要原因。 我努力寻找简单的单词,体面地​​记住或计算一个故事。 我以为我有大脑问题。

–我得到大家的尊重。 眼神交流很容易。

–女人的吸引力是真实存在的。 我远不是一个模特,但我确实从女人身上得到更多坚持的容貌或举止。 即使我还有很多工作要做,我也很自然地和女孩聊天。 10年的色情内容不会在一秒钟内清除。

作为一个例子,几天前,一位同事去了我作为一个民间工作的地方,并且故意等待我不再忙着问我(故意)某事,而忽略了其他可以告诉她的同事。 同志告诉我,实际上,我甚至没有注意她的行为。

同样,我也变得更加尊重自己。 我曾经去过俱乐部,看到一群女孩-不是我的风格-崔娜跟我调情。 当发生色情和fap时,我会去他妈的他们,甚至不想要他们,只是为了做爱。 即使喝醉了,我在这种意义上也尊重我自己,并礼貌地拒绝了这个提议。

–即使我仍然有进步,特别是在和女孩聊天时,也会表现出更好的口才。 我几乎不再需要与他们交谈,这很自然。 并非完全固定。

–奇怪的是,我的角质减少了,我以更健康的方式享受了更多女性的身体和面部。 我承认我有时幻想做爱。 不磨边,只是想想在经过30天的清洁后,健康的性爱会感觉如何。

–经过数年的无所事事,我慢慢地但肯定会回到早晨的树林。 自从6或8年前以来没有早晨树林。 这是nofap发挥作用的最终证明-imo。 这不可能是危险的结果,没有他妈的方法,我什至没想到他们在开始nofap时会回来。 入睡前,阴茎最大为14-15厘米。 达到坚如磐石的16.5-17厘米。

–音乐感觉更好。

关于flatline:Idk如果我经历过它。 我有“少”的时刻,但我不知道它是否是平坦的。 未来可能会告诉我或不。

我已经知道了-但我否认了-这种事改变了人们的生活,我可以证实这一点。

但旅程尚未结束。

我不想再复发,因为我非常喜欢这些好处,以至于我讨厌复发。 我的最后一次复发就像一个头颅一样打击了我,我不想再这样的废话了。

我仍在康复,并将在未来几个月和几年。 正如我之前所说,我不认为10-11年的色情片会在30天被魔术清理掉。 但它激励着我。 我希望它也会激励你。

永不放弃。

这是值得的。

链接 - 第30天–到目前为止,我所获得的收益(痤疮之前,之后,女士景点,PIED,雾中…)

by Baguettstronaut