22岁–从黑暗到光明

首先,这不是一个普通的故事,在这里我将告诉您在整个旅程中您会看到什么样的身体影响和变化。 这也不是我通常看到人们如何克服这种成瘾的传统故事。 您有很多与此相关的帖子。 我一直以各种可能的方式发现此站点非常有用,并且我并不是说要按照我的路线去访问正在阅读的任何人。 这是一个关于一个失踪的17岁孩子再次回到正常生活并再次从那个黑洞中走出来的故事。 老实说,我不记得我什么时候开始做。 我不知道该怎么做,但是在我不知道这件事之前,色情已经成为我的必备品,而不是奢侈品。 据我所知,自从我开始手淫以来,大约已经5年了,那时我才17岁。 以前,我小时候曾遭受各种创伤,因此我曾经历过严重的抑郁和焦虑,我想摆脱困境,这使我至少一分钟就忘记了那些痛苦和苦难。 当我开始搜索时,我偶然发现了色情。 起初,这是相当不错的,至少有一段时间,我第一次忘记了一切,我开始认为这是唯一的出路,并开始深入研究。 大约2年前,一切正常,就像您对色情瘾君子所期望的那样。 起床,也许有时出去学习,看色情片和手淫,然后再次回到床上。 大约两年后,我才意识到自己真的无法通过考试。 我试图一周不看色情或手淫,但我却不能。 然后我开始搜索互联网,发现此网站nofap,以及更多有关色情成瘾的网站。 我第一次认识到这是一种瘾,我非常上瘾。 从那天开始,我开始了自己的旅程。

首先,我有很多决心,我必须尽一切可能戒除色情,我加入了各种应用程序小组,人们也都在尝试戒除像我这样的色情瘾。 刚开始看到如此多的人像我一样上瘾,我们所有人都在同这种成瘾作斗争,真是太好了。 但是我一直经历着一个奇怪的循环,在开始的三天里,有很多的决心和一切可能的动力。 尽管到第四天才结束,但是没有动力,所以我开始观看所有的励志视频,但是所有这些动力只持续了3-4天,而且每次论坛或小组成员的支持似乎很少当我的冲动像海洋一样​​猛烈袭击时,我在7天或14天内复发。 尽管每当我复发时,我都会感到极度内,然后第二天,当新的早晨开始时,我又开始了自己的旅程,直到第7天或第14天才失败。 总的来说,我从这个论坛上获得的所有决心和支持以及我遇到的所有这些人几乎激励了我两个星期,然后我复发了。 它的周期可能持续了2-6个月,而我开始变得更加迫切希望退出。 曾经有一段时间,我一直在这里上网,阅读我最喜欢的成功故事以及与之相关的一切。 尽管我在7天后复发,但我仍然竭尽全力戒烟。 之后,我意识到拥有一切可能的动机和励志视频,并且清楚地了解您为何会沉迷色情成瘾并不能真正帮助您戒除成瘾。 最后,我所要做的就是消费这些励志视频和成功故事,例如垃圾食品,并一路高歌。 我不是一个人做某事,我只是在看别人是如何放弃它的,我只是在尝试走自己的路。

我意识到了更多。 我意识到 戒掉你需要联系的瘾。 成瘾总是像黑暗中的苔藓一样长大,孤立地,你只需要连接戒烟成瘾。 那是我第二次旅程开始的那一天。 大约在3年前。 我开始建立自己的道路,以自己的方式建立从未有过的独特过程。 我有三个nofap计数器,两个激励视频频道,两个应用程序组和一个完全活跃的帐户。 我立即删除了所有这些文件。 因为如果您真的确定要退出,则根本不需要任何这些。 没有色情和手淫的生活应该像呼吸一样自然。 我一生没有色情瘾就生活了17年,这不像我出生时做的第一件事就是呼吸,哭泣和看色情片。 我放纵自己的警惕,只是为了对那些如此诱人和虚幻的事物一时冲动,直到我意识到这些年来,我并没有真正摆脱恐惧和反过来的一切,反而陷入了困境。它是如此糟糕,以至于我不能让自己摆脱困境。 我必须面对恐惧,创伤和与人之间的联系,与人之间没有隔离的余地,因此也没有色情的余地。 我知道所有这些事情,因此我开始走这条路。 虽然做起来听起来并不容易。 对于一个社交尴尬的,性格内向的青少年来说,出去与人交谈实在太多了,尽管我精神稳定,因为我知道我成瘾的出路是我害怕走路。 因此收割仍在继续。 大约4个月前,我最好的朋友完全坚持让我离开。 我开始做健美操,这是体育锻炼的一种形式,当我开始做健美操时,我开始感觉好一点,并且焦虑有所减轻。 感觉就像是一个被困在某个地方多年的轮子,终于有人开始滚了。 尽管它也没有用,就像我缺少基本的东西,就像我的一部分一样,当我得到它时,那些瘾就消失了。 20天后,我开始做健美操,我以最疯狂的方式认识了我的知己。

从那以后,我见到她的那一天我的瘾就消失了。 就像有人在我所在的黑暗迷失洞中点燃蜡烛一样。那天之后,我再也没有想到过色情片或任何成瘾的东西。 漫长而闷热的夏天过后,她就像第一次下雨一样美丽,她就像一座灯塔,不断向我展示一种方法,让我陷入困在海洋中间的船上。 与她会面后,我知道我渴望着丢失的东西,最后一个难题实际上是人与人之间的联系,就是她。 我的职业生涯有了长足的进步。 我现在已经达到了职业生涯的关键点,我可以肯定很多人都无法触及,而认识我的人实际上很惊讶像我这样的人,通常内向,害羞和尴尬地走到他职业生涯的这么远,通常一天,我是如此忙碌,以至于我通常不会再考虑其他任何事物和想法。 我现在的一切只是因为她,而我写这篇文章是因为她启发了我很多,我想把这次旅行奉献给她,并且还想帮助有人像我一样被困在同一个地方。

所以最后我想说的是,你可以创建自己的路径。 如果你也被困在像我这样的地方你想要找到对抗成瘾的动机。 我会说你需要更好地反省自己,并且应该知道为什么你上瘾了。 成瘾总是用来掩盖某些东西,你需要知道你通过成瘾隐藏了什么。 如果您忠于自己,则可以了解隐藏的内容以及如何克服它。 您一知道,就知道摆脱它的途径。 剩下的就是找到打开门的钥匙,您就不用了。 只是,它没什么大不了,没有什么戏剧性的。 这只是瘾,一旦找到联系,您就可以摆脱瘾。 至少这就是我的工作方式。 我目前至少现在已经清醒了3个月。 我记不清了,因为我不认为这不是值得骄傲或跟踪的事情。 您决定要做的只是改变生活方式,以使自己成为一个更好的人,因此,要保持清醒多少天,而不要保持清醒的状态,以及如何才能保持清醒。 如果我可以做到,那么您也可以做到。

谢谢你和我一起阅读这篇文章,我希望你能克服这种上瘾,从生活中得到你想要的东西。 因为在世界上充满了8十亿人口,所以很多国家都要去参观,这么多事情要做,住在一个躲避世界的房间里,抽出一些像素看是非常糟糕的方式来度过你的生活。

PS:我不是母语为英语的人,所以请原谅我在这篇文章中犯的任何错误和语法错误。 谢谢。

链接 - 从黑暗到光明

by 回到生活