老实说，我不敢相信我现在正在写这篇文章。 我看到很多人都在谈论收益的例子，但是我脑海中总会说“那只是一个巧合”，或者“那永远不会是我”。 即使我有疑问，我仍然能从每个人的独特故事中学到很多灵感，但是我很难阅读冗长的故事，因此我会尽量简短而简短。
一直在观看色情片超过10年，我花了几年时间试图打破我对PMO的依赖。 过了过山车，因为2016我从来没有连续超过一个星期左右。 在那段时间里，我是如此无动于衷，死亡，精疲力竭，沮丧，无能，迟钝等等。由于我可怕的错误，我失去了我爱上的女孩，尽管我一直在康复，但我可能永远无法解决我所破坏的问题。而且我责怪PMO所有这一切。
我经常PMOing（3x一天），我开始不再看到我的gf吸引力了，因为我的大脑因色情而受损。 然后在我们分手后，我的成瘾让10x变得更糟。 现在我已经打败了我的瘾，我回头意识到她是这世界上最美丽的东西，虽然我可能或可能没有机会再次与她相处，但我知道我只能从今天开始改善我的生活并保持我的生活。寻找新的机会。 我想与你分享这个，因为我处在一个黑暗的地方，并想提醒大家，如果你想停止自杀，你必须从今天开始！
好消息！ 我终于在不久前达到30天的标准，开始开始看到每个人都在谈论的所有好处！ 在整个过程中，我向自己清楚地表明，除非发生如此完美的情况，我不能拒绝做爱，而且我也无法拒绝发生性关系，而事实恰恰证明了发生了什么！
我真的对每个人都在谈论的女性吸引力部分持怀疑态度，因为第一个月我在该领域没有看到太多成果，但是情况发生了变化！ 大约在第45天，我不得不去DMV，而当我站成一排时，我注意到几十年前我上小学时，身后大约有20个人的一个女孩！ 我以前的自我会一直戴着耳机，表现得好像从未发生过，但新来的我至少需要向她打个招呼。 我方便地走出排队去上洗手间，这样我就可以和她一起经过，并且确定她第二次见到我时就笑了，她笑了，我们都打招呼，然后我继续。 在我们拿到票并等待被叫完之后，她就来找我，等不及要和我说话！ 我通常不得不把她赶回去和她说话，但这次不是。 很长一段时间以来，第一次像我一样，她对我也一样。 （她大约是8/10，非常漂亮）
快进一点，我们最终谈论了4 HOURS！ 4小时兄弟！ 女人的吸引力把她带到了我身边，但我能够做到的信心和目光能够完成剩下的工作！ 好像我从来没有说过一些东西，而且她对这一切感兴趣！
我得到了她的电话号码，我们在下一个周末闲逛了，去了一个非常有趣的约会，第一次这样的约会真的很真实，因为我觉得我一直都在。 我们一直保持联系，即使我说些尴尬的话，我也会把它拖延下来，不要让它困扰我，继续享受夜晚。 似乎她迫不及待想回到我家，好吧，你猜到那天晚上我们发生了性爱！ 她做了我想让她躺在床上的所有事情，这真是我自从我和女友分手以来多年来的第一次高潮。
我知道nofap还有很多其他好处，但我想分享这个特定的故事，因为这是我自2016年以来就一直沮丧的第一件事。
我经历了2年令人沮丧的PMO成瘾，从字面上看，在Nofap的45天内，我与一个新女孩有了丰富的经验，并开始发现生活中的生活比希望我能改变过去的更多。 我永远都不知道如果那天仍在PMO中途去DMV会发生什么，日期可能会变糟，也许我什至无法获得她的电话号码，哎呀，也许我会看到她，但是没有胆量说什么。 谁知道！ 但我很高兴地说，我将继续使用Nofap以获得更多结果！ 感谢您阅读我的故事！
编辑：我的计数器是我的保留日，现在是我的新nofap目标，而不仅仅是PMO。
链接 - 从沮丧到继承。
by Doer
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