我是 23M，从 18 岁起就一直在与色情成瘾作斗争。在 2020 年初，我更加认真地对待这一点，并且更长时间没有色情和自慰。 现在我真的会说我已经完全康复了。 我不会错过它并相信它是一种幻想，我现在渴望一些真实的东西，不想满足于此。
我注意到的变化
我不再将女性视为对象。 我没有意识到我正在这样做，直到我很长时间不再看色情片
只有当我和我认识的对我感兴趣的真正女性在一起时，我才会被性唤起（不幸的是，这种情况很少见）
我现在真的认为普通人很漂亮，我的标准降低了，我发现自己认为一个女孩很漂亮，不是在性方面，而是我 8 岁的时候会认为一个女孩很漂亮。
我不那么焦虑和羞愧，更加自信
更专注于目标，更有动力去取得成功。 因为我不再满足于便宜的东西（色情），我发现我正在计划如何成为一个成功的男人，以便有朝一日能娶到一个妻子。
尽管如此，我现在几乎没有性吸引力。 我认为色情片使我的想法和我的性欲亢进，现在因为我没有经常给自己服用那些东西，我只是......我。 我不在乎一个“辣妹”刚刚走进房间，因为在我的脑海里，我要做什么？ 什么都不会发生，所以我只是不在乎。
结果是现在我很无忧无虑，我感到更快乐，对自己更有信心。 我开始变得更傻了，我喜欢看到人们再次微笑。 我在客户服务部门工作，一位客户告诉我，显然我是在那里工作的最快乐的人，我是她最喜欢的人……那太好了。
我的建议，如果你愿意，学会讨厌色情。 将色情视为一种损失，学会想要真正的联系并学会渴望真正的亲密。 色情是一种逃避，学会不舒服，生活不舒服。
色情让我想起了美杜莎和警报器的神话。 两者都是用美丽的事物吸引男人并将他们击杀的怪物。 赫拉克勒斯用盾牌作为镜子，你也必须这样做，学会像现在一样看待色情片。 这是一个针对你的幻想，有没有摄像头，有没有剧本，情感是假的，他们想要我做什么？ 注意力、金钱、收视率、名望。
无论如何，始终以更高的标准要求自己。
链接 - 我的思绪已经完全恢复
by 阴沉的外观
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