经过这么多时间观看，评论和支持我们的同事，它终于轮到我了。
我今年23岁，过去十年来我一直在手淫和访问色情网站，我决定加入NoFAP和NoPorn，因此我获得了PIED。
这一点都不容易，我知道事实并非如此。 在过去的三个月中，我有大约3到4个梦wet以求的梦，距上一个梦又是一个月了。 我认为我的身体正试图适应多余的睾丸激素。
通常我的朋友在那里像钻石一样醒来，每天都有诱惑，有时我甚至会有色情梦。 在洗澡的时候，我有很大的手淫欲望，今天我几乎复发了。 但是当我想我不想再扔掉它时，我会停下来。 除此之外，我的日常性欲非常低。
在我的社交生活中，情况越来越好，我开始学习技术课程，结识了新朋友，与父母，姐妹和朋友的交谈越来越多。 我什至在考虑开始一项常规运动。
这不是目标，而是我选择的一种生活方式。
我希望每个人都能实现自己的目标，这并不容易，但也不是不可能。 无论何时你需要帮助和悲伤，我建议你在SUB中发布你的感受。
链接 - 我终于到了90的日子。 （PIED）
by adnansz
;