我今年24岁，我想分享我在nofap上的个人经历。
今年1月XNUMX日，我可能并不沮丧，但我的精神问题非常严重，尤其是我的私生活。 这很奇怪，因为我的工作很好，学业成绩很好，并且没有任何财务困难。 当涉及到爱情生活时，这只是不良的动机和孤独感。 许多人说，像我这样的男人在吸引女性方面应该没有问题–我认为，作为我的朋友，我并不丑陋。 此外，我的身体保持健康，身材高大，身体健康，拥有健康的皮肤，身体，定期的训练等。对我来说，当我遇到问题时，没有任何特殊特征的男孩和我的同龄人可以与令人难以置信的美丽女孩相处是一个悖论具有最简单的行为，例如在活动期间正常交谈或在FB上聊天。
在这一天（新年伊始），我偶然发现了短语“ nofap”。 我不确定，但是我认为这是在滚动某些FB组。 我开始阅读和倾听，一周后我决定尝试挑战。 前2-3周非常糟糕，电视或社交媒体上的任何色情内容都比以前分散了我更多的注意力。 但是我忍受的时间越长，我得到的抵抗就越强。 我开始看到很多变化–我不再对每个女人进行性化，并继续考虑PMO。 3个月后的4月，我们受到封锁，社交生活受到限制。 这是加强训练的绝佳时机。 我买了更多配件，并做了一些“家庭健身房”。 从三月到四月下半月，我每天训练5-XNUMX个小时，结果我的状况现在更好了。 需要明确的是-从年初开始仍然是任何色情内容。
从五月到九月，我仍然没有看过任何色情影片，每天我都在心中感觉到一些“精力充沛”。 社交能力增强，焦虑情绪得到一定程度的克服。 更好的是，我也有了一些新的身体变化。 依序–更健康，更亮的脸部皮肤； 训练产生的强壮肌肉； 胡须更厚，更饱和更硬； 我头上的头发变好了，甚至在某些地方甚至不再秃头了……可能还有其他积极的结果。
大约一个星期前，我和新朋友见面了。 大约15个人-11个女孩和4个男孩，包括我。 我走进俱乐部的房间，坐下来对他们每个人打招呼。 之后，我的生活发生了一些闻所未闻的事情。 大约10分钟后，每个女孩都开始同时坐在我旁边。 这甚至是很有趣的看法–我坐在椅子的中央，周围有11个女孩，仔细听着我在谈论的一切； 看着我的眼睛； 玩头发对我说些赞美（哦，你很有趣，很聪明，等等）。 那时，我感觉自己像个英雄，非常有名，现在和他的粉丝们见面，即使我不认识他们。 令人难以置信的是，其他男孩（3个）坐在房间的尽头，没有任何女性注意力滚动手机，而女孩只对我感兴趣。 明显的对比-我是“阿尔法男”，其他男孩是“贝塔男”。 现在我对将来的约会没有问题-现在我有问题，我应该选择哪个女孩 
我记得他们的视力，他们的肢体语言，手势，而且我确信这并不是偶然发生的-这种吸引女人的感觉是100％真实的，并且在今天晚上，我仍然感到血液在燃烧。 我认为女孩子是在潜意识中感觉到的。 我不知道它是如何工作的，但是……它是有效的。 就这样
感谢您的阅读，请认真尝试。 色情是狗屎，虚拟性是狗屎，手淫是狗屎，beta男是狗屎。 我摆脱了困境，并且-希望-修毕了自己的生活。 我做出了选择。 你是什么人
链接 - Nofap挽救了我的生命– 9个月的旅程
By wcn13
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