M / 25
嘿，这将是一个漫长的帖子，所以请和我在一起
早在2019年291月，我就以很多方式迷失了方向。 沉迷于色情片，我会将视频保存在手机上。 我的社交焦虑真的很严重。 我肥胖XNUMX磅。
然后有一天，我偶然发现了这个子reddit。 我看着它。 直到一个星期后才考虑那么多。 所以在四月，我决定改变自己的生活。 我的第一次尝试，我只有一个星期。 但是在那一周，我感到某种形式的力量。 所以我不知道如何，但是我开始去体育馆。
到那个夏天结束时，我仍然不知所措。 我会去一周，连续五天。 在此之前，我最长的连胜纪录是我在那个夏天经历的5天。 到那个夏天结束时，我的体重达到了30，我非常兴奋。 然后我的信心一点一点地建立起来。
在2019年的冬天，我发现了自己的爱人……跑步。 现在回到当我第一次开始减肥时，我什至无法呼吸一分钟。 但是到了年底，我每周会跑5k。
快进到今天。 我体重为220磅，隔天跑5k。 在我最长连续10天之类的周末中，我偶尔也会跑63k。 然后最后这个星期我有了我的初吻。 我知道你们当中有些人可能会说“该死的家伙还没有得到他的初吻”。
但老实说，我不会改变任何事情。 我从最底层开始，而现在位于最上层。 从对女孩说话变得超级紧张，到现在和不同的女人约会。 我一秒钟都没有想过色情片，也已经一个多月没有被触发。 希望这可以帮助需要此功能的人。 伙计们，这不是一个竞赛，而是一个过程。 结果并非一overnight而就，这需要时间。
你们问我什么。
链接 - 没有改变我的生活
by Sal272019
;
