产品优点
自信是我现在感受到的最明显的＃1好处。 当您不感到羞耻地进行PMO时，我角色的许多方面都会随之改善。 说话，眼神交流，而不是坐立不安。
我还注意到我在音乐创作方面的工作受到了更多的启发。 当然，它比以往任何时候都更有活力和创造力。 这样可以减少修订中的错误，并使工作周更加顺畅。
实际上，改善的不仅是表面特性，还包括改善的所有方面。
背景：
首先，我要感谢这里的每个人在这里分享自己的故事所给予的支持和支持。 即使我们仅通过Internet进行连接，我们仍然可以相互增强和授权，以实现伟大的事业，而对PMO弃权。
我刚过100天大关。 我的悲惨故事可以追溯到通常的时间段，当时人们看着12岁左右的PMO。 这几乎就像是我脑海中的开关一样，我需要满足我对女人长相的好奇心。 在大约13年的时间里（我25岁），从来没有强烈地沉迷于PMO，但我始终每周都在观看。
我尝试了一些战术来养成这种习惯。 我们都是从纯粹的意志力开始的。 “我不想再看了”，最终导致“我不想看硬核的东西”，最终导致“仅仅一周”。
我尝试了PMO阻止程序，限制了计算机上的Internet时间，并尝试替代我最喜欢看PMO（晚餐后）的活动，但是这些活动都没有持续很长时间。 我很愚蠢，没想到更早地加入像NoFap这样的问责制组织。
我对耶和华的信心很坚强，所以我在这件事上一直向上帝求助。 当我请求他帮助我停止观看时，为什么我的祷告似乎没有得到回答，我感到困惑。 “告诉我一条出路。” 我发现祷告确实得到了您意想不到的答复。
上帝不会突然改变我的思维，使我突然停止观看，但上帝会向我展示一个小组，让我可以投入工作来戒除毒瘾。 我完全相信，上帝希望我们通过上瘾而奋斗并通过专注于帮助他人通过NoFap的旅程来学习和成长，这不只是我们自己。
因此，我再次感谢大家。 让我们大家走在一起，手挽手，每当我们跌倒时就互相接吻。
链接 - 第100天–我对那里的旅程的想法
By 哈拉达瓦尔
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