简介： 首先，我衷心感谢这个非常支持和关心的nofap社区。 这个信息，因为我一年前发现它改变了我的生活和性表现。 我现在想分享我的成功故事。 我会以点的形式写作并尽可能地缩短。
我知道在这个论坛上有很多东西需要阅读，所以我会保持相关性并与我的段落保持一致。
状态： 25岁。 190磅，非常肌肉健康。 5'9英寸（非常容易吸引女孩）。 有6个伙伴和4个关系。 自16岁起就患有ED，远离许多女孩。 总是非常健康和肌肉发达。
背景：
第一次体验ED 由于16年龄的焦虑和尴尬。 第一个gf尝试给我一个头，我无法得到它。 即使在那个年纪，我也是超级角质，一切都在运作，我们每晚都有电话性爱，而且我每晚都会多次出现。 我们都笑了，最终有很多性。 有时候，多年来我无法忍受，戴上安全套是一个挑战。 现在我知道这一切都是由于偶尔的色情片和慢性手淫而没有色情片。 但那时候，如果我停止PMO一天或者2，我会恢复到正常状态。
它第一次变坏了： 在1年龄与我的20st gf分手后，我和不同的女孩一起尝试。 那时我不知道我有ED，或者每天晚上看色情片时我带着什么样的影响。 有一次我无法与一个女孩相处。 她很难过，我失去了她。 我不明白为什么，即使我之前有过惊人的性爱，但这不是我的第一次。 现在我知道它是PIED。
我第一次恢复正常： 有人告诉我要保留精液，以便在勃起困难时保持良好的性生活。 在没有做太多研究和了解nofap或其背后的科学的情况下，我只是停止了几个月的高潮。 早上勃起回来了，也是湿漉漉的梦。 遇到一个女孩（女孩#3）并开始让她的整个身体经常与良好的性生活一起摇晃。
重复ED： 在3年之后失去了女孩（女孩#2）（部分由于ED，我曾经每天做几次暨同一个女孩，我会在下面进入）我很沮丧并且在不知道什么的情况下沉迷于色情它对我有用。 这次需要更长时间才能愈合。 去了坎昆，一个超级健康的丹麦女孩全都在我身上，我无法得到它（前一天看过色情片）。
在4年之后遇到了另一个漂亮的女孩（女孩#1），每当我尝试做爱时，我会在达到勃起之前暨太快或者根本不能努力。
我的反复试验和学习： 在4号女孩那段时间，我真的很努力勃起。 我不明白为什么我可以通过色情而无法与一个真正的女孩超级勃起。 即使她在磨我，吹我或拉我，我也没有开车。 她的造型非常好看，很像5'11“模特，像金色的头发和完美的脸庞的辣妹。 我要么会在2秒钟内没有勃起，要么根本感觉不到任何东西。 我开始看更多的色情片，因为色情片是唯一帮助我勃起的东西，我一直想我下次可以更好地控制她。 当然一切都相反了……
原因如下： 因为她非常热，我觉得我会在2秒中暨因此我每次都会在约会前抽搐。 这导致ED多次。 然后在这个论坛上阅读后，我意识到PMO所知道的一切都是错的。
回到女孩3： 我对这个女孩应用了同样的想法，想着如果我开始观看色情片和暨预先我将能够持续更长时间。 并且最终发展了ED中期关系，性生活从色情明星水平变为没有勃起或在2秒内累积了几个月（我在关系结束时看了几个月的色情片）
回到女孩4： 我在这个论坛上看完之后就停止了看色情片，在2周内，我又恢复了性生活。 在4认识她之后，第一次与她发生性关系。 我在1st轮上跑得非常快，然后从第二轮开始，我又好了，直到我们分手。
复发： 我再次沮丧，上瘾。 迪克停止工作了。 即使知道为什么，很多女孩也无法忍受。 我只是不在乎...
再次成功： 最近有一个女孩问我什么时候做我的NoFap，那时我正处于停顿状态。 我吓坏了。 如果我不明白怎么办？ 第一天晚上，她带我去了她的住所，我找到借口不脱裤子（我的阴茎死了，可能不到一英寸长）。 然后在下周再几次，我遇到了同样的问题。 我总共不能在4个不同的时间里找到它。 所以我只是告诉她发生了什么，她表示支持。 有时她很沮丧，就像“感谢我拒绝我笑”。 她以为我觉得自己不够热。
在2周的NoFap之后，没有色情片，没有抽搐，1一周看到她我吃了一个药丸并且操了她的5次（我第一次做到了，它只是加速了这个过程）。
起初，由于ED是精神上的而不是身体上的，因此该药不起作用。 她试着给我一个头，而我只是没有回应。 没有一个真正的女孩已经很久了，我的大脑陷入了色情。 我仍然赤裸裸地躺在那儿，在第5次失败后观看Netflix。 她有点难过。
然后我开始指责她，当我感觉到她的湿透并意识到我想进去那里有多糟糕后，我立刻变得很难。 我很快问她是否可以跳过安全套只是为了确保我不会勃起，她对此没事，在最初的几分钟后，我戴上了安全套，并在我确信自己不会失去勃起后继续进行。 。 我让她全身颤抖。 6个月内第一次发生性行为！！
今天我再次和她做了3次。 现在我觉得我恢复了正常。 而且我不再需要药丸了。 而且我会保持这种方式，确保每次我都变成角质，我会用性生活喂养我的身体和大脑，这样它就什么都不知道了。
从那时起，我一直在进行非常充实和坚硬的勃起，甚至一天到晚都是自发的。 即使是不直立的阴茎也会悬挂一个很好的3英寸，带有紧密的囊。
结论和我的建议：
如果你想做爱，那就停止做其他事情，期间。 生存扁线，它恢复正常。 给它点时间。 惹人注意或观看色情片不会让你持续更长时间或坚硬的勃起。
只有正常的性生活和正常的性生活才会。 你不能用不同的东西来运作。 它要么只是色情片，只是性爱，或只是恋物癖或其他任何东西。
如果你需要用药丸或其他东西帮助自己，那么一定要试一试。 它至少会在心理上帮助你。 并与女孩沟通。 如果她很好，她会帮助你，无论是等待还是给你一个手或头或什么的。
我保证你会随着时间的流逝而治愈。 坚持下去。 就像锻炼身体一样，您只会增加自己锻炼的部分。 如果您行使色情部分，而不是性部分； 你知道其余的...
祝一切顺利！ 问任何你想要的问题
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by 成功的故事
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