我今年 26 岁。 男性。 已婚。
在 NOFAP 之前：
- 有强烈的 PMO 诱发 ED。 - 有抑郁状态。 - 对色情内容产生巨大的羞耻感和内疚感。 - 有一个掩盖色情使用的强迫性谎言问题。 - 饮酒有问题，每周都会呕吐多个晚上。
现在： - 没有更多的 ED。 -我真的对我的生活感到满意，并正在尽我所能不断改进和成长。 - 在没有色情使用的情况下，内疚和羞耻感消失了。 -我能够对我关心的人诚实和诚实。 - 我曾在蓝月亮中享用一杯葡萄酒或啤酒，但自从戒掉色情片后，我就没有喝醉过。
距离 2 只剩 300 天了，我感到自己充满了力量。 充满生机和活力。 我对清醒充满感激。
如果我能做到这一点，你就可以做到。
继续加油🙏💛🤝
链接 - 即将达到300天
由– 你/银河金童
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