我为自己感到骄傲，因为自从第一天开始与P＆M进行清醒的斗争以来，我的生活确实发生了一些变化。从17岁起我一直与PMO打交道，现在我已经27岁了。那时我与女友分手时，我在高中发生了太多性行为，那时我已经习惯了O，以至于我不得不用PMO代替它，从那时起我就上瘾了。
我从来没有意识到它从如此多的大脑雾中对我的生活造成了多大的损失，因为恐惧暴饮暴食，可怕的皮肤，脱发，疲劳，总是紧张害羞和焦虑，当谈到女孩与他们交谈一般情况下，除非我受到影响，否则我会非常隐秘并且对那些真正关心我的人有意义，只是意识到自己多么无法过上自己最好的生活。
我回想起来最大的事情之一是我的性生活受到了怎样的影响，但我不知道为什么以前曾经将其归咎于酗酒或只是疲倦，但多年来，我的日子一直很愉快，但是有时候我无法忍受或熬夜，这很尴尬。我发现自己对性的渴望如此之多，疯狂的恋物癖太多了，他们寻找约会对象做爱，而不再是我了，我为成为谁而感到who愧。
随着我年龄的增长，我注意到如果我退出PMOing一天，我会表现得更好，但我从未想过这是真正的问题。
最终我找到了一个我真正关心的女孩，她也同样关心我，当我和她在一起并且无处可去PMO时，我们的性生活变得非常棒，但是如果我回家，追逐者的影响会抓住我。 每次我无法取悦她或全力以赴时，我都会伤害她，让她以为她是问题所在，但内心深处，我知道那是我，所以我知道在那种情况下，我必须为自己做出改变gf，还有我的女儿，将于一月到这里。
当我决定让自己厌倦伤害她时，我做了一些研究，发现了NOFAP，我对男人印象深刻，并对我从未听说过的失望感到失望。 人们总是告诉我M对您有益健康，这就是我继续生活10多年的方式。
我从今年14月开始了这一旅程，取得了我的最高连胜纪录，现在是31天。 现在，我一生的热爱中有一个孩子，我告诉自己没有任何借口，我必须把这变成永远，所以这就是我现在的位置，与XNUMX天前相比，我为自己感到骄傲！
到目前为止，我注意到和喜爱的一些好处是：
- 在锻炼和全天锻炼时减少疲劳
- 超级大国是真实的（很多女性对我做出反应，对我微笑，只是觉得我周围更舒服，我能够与他们交谈而不会害羞或者没有任何回应他们的话）
- 固化桩–无延迟射精
- 积极的想法
- 早上的木头，但能够控制我的冲动
- 快速站起来，没有脑雾
- 面部毛发生长和更好的皮肤
- 更有条理
- 不再满足于我不满意的事情
- 我的女朋友对我非常满意，并为她找到了一种新的强烈的爱和吸引力
除了我享受的许多其他小福利外，我为自己拥有的生活以及其中所有如此美好的事物和人们所付出的一切时间都感激不尽
我感谢上帝为我提供的互联网，因为我永远不会发现NOFap，也感谢他为我保持31天的坚强精神，并计划一生保持这种状态
对不起，如果我的单词混乱不清，我很乐意发布此帖子，我刚刚开始在各处打字，可以随意提问，因为我希望每个人都击败这个恶魔并变得清醒！ 永远
链接 - 31 Dayz !!!!!!!!!!
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