27岁–居高临下,让我感到惊讶的是,收益真棒

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所以我决定在这个里程碑上首次发布,这是一个很大的旅程,我只是想分享以希望帮助那些目前弃权的人,需要鼓励的人,并为激励我的社区回馈一点。 我–>一个27岁的英国小伙子,目前正在努力工作(没有PMO)。

所以手淫是我的症结所在,每天1-3次,没有失败,睡前只需要很少的牵引组织。 几年前,我放弃了色情,我认为这会增强性欲并将幻想带入现实世界,我什至尝试了整个保留过程–我几乎不知道我只是在改变整个奖励系统,仍然像以往一样扭曲!

社交焦虑和胸闷,大脑雾,运动后完全an没的感觉(我做过多少运动,我从来不知道……)。 我小时候曾经在麻袋里放烟花,但是最近几年我一直受到ED的困扰(尽管整个时候身体状况都很好),而我的最后一个女友抱怨说我永远都做不到。 苛刻? 好吧,想象一下我现在可以提供的性能。 慢性退缩是不自然的,女孩应该得到更好的治疗。

那时,我偶然发现了NoFap并附带了疯狂的声明。 我认为如果它能达到其声称的10%,我认为值得尝试。 我怀疑手淫是否会让任何人高兴。 我所听说过的有关色情(以及自慰)的最好描述是,它就像自助餐一样,在当时看来是个好主意,但之后却再也感觉不到。

令我惊讶的是,所带来的好处真是棒极了。 一路上也经历了严重的困难时期,但总的来说,我觉得自己处在星际轨道上升的轨道上。

下面是一个时间表,说明我是如何找到它的,因为我有时很难挣扎,无法以这种方式自己找到信息,然后是女士们(我希望女士们也可以从中受益,老实说这是很棒的女孩们!)和绅士,所有人多汁的收益在底部。

征途

序言:8天强后再复发。 糟糕! 我感觉很好,然后是bam,我不能再忍受了。 我持续了大约5秒,然后它结束了(这是一个沮丧,最糟糕的手淫),感觉情绪和身体都消耗殆尽。 然而,事后我立刻就知道我必须真正去做!

天1-14:哇! 发生了什么? 我是高血压,像类固醇的公牛。 你觉得非常棒。 如果你像我一样手淫,那么这可能是你第一次品尝真正的男子气概,我认为所有女权主义者都在弥补这种无拘无束的阳刚之气。 我想象类固醇的感觉。 然而,野兽在午夜时分醒来,我发现自己在扭动,我的思绪浸透了性(真正的幻想,而不是你试图让人想起的朦胧的咒语,抬起跛行的辫子),一块花岗岩不会消失。 我觉得可能有更好的方法可以解决这个问题,但我只是在没有接触的情况下接受并非常喜欢它,尽管诱惑是个婊子。

天15-28:打哈欠,那是什么,关于性感裸体人的所有想法都去了哪里? 无处不在的事情变得更容易,不容易但更易于管理,就像它将在90时代(不是这样)一帆风顺。

天29-35:野兽又复仇了,我又在一个小小的时间里用一个巨大的帐篷撑起来,我的思绪就像融化的熔岩,只是在圈子里徘徊。 〜日35:那是什么? 我做梦了吗? 不,我的腿湿透了。 我有一个湿漉漉的梦,也许半昏迷但没有敏感。 我漂浮在美丽的睡眠中。

第36天开始:我醒来,鸟儿在窗外唧唧喳喳,热量消失了,虽然它慢慢地抬起并且仍然消退。 最初我以为我复发了,并且不确定我是否会失去所有的好处和令人敬畏的感觉,这本身就会产生一些焦虑。 几天后,我意识到情况并非如此,事情仍然很严重,但我觉得更放松。

关于手机的一个注意事项:我一直迷上手机,等待那个小小的哔哔声,看看它是否是一个火种比赛,来自其中一个女孩的消息,我正试图联系。 NoFap使情况变得更糟,但现在可能正在消退。 这感觉就像是对fap的类似成瘾。 有没有人到底这个?

结果(我试图更简洁地总结一下)

早期(天1-14) - 所有人都加速了,声音开始降低,我已经注意到了更多的注意力:女孩们检查了我,并且更加尊重他们。 我也注意到并吸引了更多人。 强制锻炼,从健身房恢复更快。 皮肤改善(开始时并不可怕,但可能随机突破)。

中间 - 社交焦虑在下降(但没有消失),正念上升。 语音更稳定,更有共鸣。 事先不喜欢你声音的声音吗? 你现在会喜欢它。 健身房游戏很强。 突破,然后皮肤继续改善。

现在 - 社交焦虑仍在改善,更多地享受社交互动,并乐于自己进行对话。 诙谐单行的速度和反应时间非常快,我的舌头就像一把手枪。 从童年起第一次皮肤几乎清晰,斑点愈合很快。 大大改善了心理清晰度,并不总是考虑性,能够专注于我所选择的。

此外,我的消息传递游戏非常出色,尽管经常被解雇,我实际上不太关心性,可以正常地与女孩聊天。 这对Tinder来说是一个奇迹。 我也更善于戏弄,如果他们不立即回信,就不会觉得需要立即发短信,也不要太过兴奋。

最后...

我真的很期待接下来的几个星期! 我希望这是有用的,并给你一些你可能期望的味道,虽然我想每个人的旅程会略有不同。 如果你已经在你做得很好的方式继续前进,如果你还没有放弃fap而只是做到这一点,你永远不会让自己快乐或者把自己变成你想成为的男人 - 你'只会使用大量的组织造成森林砍伐和雨林的破坏。

因此,在40时代,我感到更快乐,更健康,更有成效/更成功,并且更加精彩(看看我的个人资料照片我是Marlon他妈的Brando J)。

我可能很快就会在新的一年里发布一些目标,所以一定要检查一下,我很感激你的反馈和支持。 我很想知道你的旅程如何,以及你是否有过类似/不同的经历。

我最后要说的就是日复一日,每天都是挑战,你不可能在一夜之间做90天! 如果你正在努力,只要回想一下你为什么这么做,一定要享受你所取得的进步和成果。 祝你好运fapstronauts!

链接 - 生活改变了40天+数着–迄今为止的驼峰和亮点

by VietelJuice