我再次做到了！ 我很开心但很谦虚，这不是吹牛。 这是现在的一种方式。 我现在根本没有冲动，但有时候我和我喜欢的女士互动时会很兴奋。 （虽然没有失控）。 我告诉这只是一个澄清，所以你不明白没有冲动意味着我现在是无性的。
因此，真正想要消失，爬墙或观看视频色情的欲望已经消失了，我再也不会从事这种行为了……。所以从这个意义上说，我的大脑治愈了那些家伙。
我也想提一下我是单身，这里很难的模式。
我会尝试在这里获得一些关于nofap的经验和意见的想法，尽可能有条理地保留它，并且保持它只是没有隐喻的直接东西。
在去年XNUMX月结束的最后一次连胜中，我取得了很多进步，并且我强烈要求……坏的……这就是为什么我取得优势。 另外，人们对健康也有很多恐惧……也许不射精是不好的，等等。 复发后，我在接下来的几个月里退缩了几次，但在大多数情况下，边缘磨合太深了，我高潮了。
在过去的一年中没有观看过视频色情片，也许只有几分钟，这对我来说并不像以前那样让我兴奋（2-3-4yrs）但是由于好奇心，对性，欲望和欲望的渴望，我看了几次过去的浪潮。 但那是半年前的事了。 现在我知道这样的图像不会对我有任何好处。
改进：信心，活力，头脑清晰。
老实说，我看不到自己再次看色情和自慰。
作为一种存在方式，我作为一种存在方式进行了很多冥想，所以幻想也会被控制住。
在当前的连胜期间我只有2湿梦，1st在愤怒的拳头之后，我思考和情感延长了两天。 所以吸取了教训。
期待享受自己和放松，因为现在当我回顾时，我可以看到所有的手淫是因为希望和想要实现的东西。
我有点厌倦了想要成为某人并完成事情。
他妈的!! 我会尽我所能的速度尽力而为！
我们总有一天会死...
所以无论如何作为一个结论，我认为虽然存在冲动，但大脑中的旧模式仍然非常活跃。 对我而言，用两个90day条纹和一个60day条纹治疗需要一年的时间。 并且要提到的是，在我之间，我从来没有完全延迟，只是一些边缘fap射精。
这是我做过的最好的事情。 如果你在这条路上有困难但继续尝试，但不要放弃！
链接 - 2nd时间90day pmo自由和治愈
by 大卫石
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