我今年28岁。也许是两年前，我看过TedX的谈话。 这让我感到恐惧。 我第一次意识到自己对色情片有依赖性。 我不是在寻找真正的女人。 甚至拒绝他们。 我告诉自己，我更喜欢色情。 我有一个伴侣，在穿透性时我无法勃起。 我把这归结为其他事情。
我仍然不确定NoFap是否会解决此问题。 我正忙于自己的工作，在我对自己的生活感到更快乐之前，我不打算寻求一段恋爱关系。
这是戒烟的另一个原因：我希望提高效率，让我的狗屎在一起，而色情片比任何活动酒吧工作和睡觉都要花费更多的时间。
好处：改善自尊，用积极和富有成效的习惯取代色情，减少抑郁或冷漠的感觉。
我不相信超级大国，但是我脸上的皮肤似乎并没有那么多的剥落。 这可能归因于我更好的习惯带来的改善的睡眠或饮食。
这教会了我最好的东西就是自律。 设定目标并坚持下去。 我很高兴找到这个地方。
第一次驼峰很难。 我在14时代失败了两次。 但是一旦我越过那个，好事开始滚雪球，我根本就没想过色情片。 之后时间过得很快。
当您隐藏自己最糟糕的部分时，很难露出正面的表情。 我认为人们无论如何都必须看到一些潜在的问题。
在NoFap之前，我从未感到[为我感到骄傲]。
链接 - 90天几乎让我过去了……
By chrismuffar
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