我从没想过我会在Nofap的这一部分发帖的那一天，但我真是太该死了！
是的，是的，我终于在没有PMO的30年战争中，第一次达到了10天稳定。 因此，与一个月前相比，我要降低现状，然后正确对待自己现在的感觉：
-脑雾已大大减少
-比我定期做PMO更加自信
-减少沮丧和焦虑
-在过去的一周里，早晨的木头像a弹枪一样坚固
-想要看色情片的欲望几乎降至零，我实际上是想与真正的女人做爱
-我还想和周围的人更加社交，在我满足于成为壁花之前。
到目前为止，我在第3周（第14-21天）的休假期很短，但是正如我所提到的，我一直在吃早间木料，将钉子钉在墙上（哈哈）
有30天的时间，没有撤出或敦促观看色情片的经历，我认为从现在开始到第90天将会很顺利！
一如既往–呆呆的男孩们！ 还有我的美国Fapstronauts同行们……4月XNUMX日快乐！ 放烟花吧！
链接 - 30天下来！
by 大麦克556
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