我几乎总是从几年前像1.5这样的性活跃时开始接受ED治疗。 终于决定离开P并用nofap开始我的旅程。 今天令人惊讶的是，在一次遭遇和我生命中的第一次（我是29，一个大器晚成）我感觉零表现焦虑和坚硬的boner我有穿透性。 这太棒了，我从没想过我能做到。 因为每次我的boner都会在穿透之前消失。 我永远感谢这个社区的成功故事，方法和灵感。
我一直在追求一种合适的生活方式，取代了我的低能量日常生活方式。 我现在正试图提高我的睾丸激素，让它更瘦。 我会继续做nofap。 但今晚感到如此放松，因为所有的焦虑。
链接 - 经过多年的ED，第一次渗透
by airbender02
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