我在头版刊登了一篇文章之后随机开始了nofap九月。
那时我感到很沮丧,就像处理一些偶尔困扰着我的童年故事一样。 我的上瘾很疯狂,我曾经遭受虐待,创伤和战争。
今天我已经取得了很多进步。
我不那么沮丧了。
我更加接触情绪。
我更有信心。
我在冥想和记录。
我更敏锐。
我已经放弃了社交媒体,更好地了解了我上瘾的个性。
我发现与女性互动更容易,并且结交了许多新的女性朋友。
我正在开始一份新工作。
我的生活正朝着新的方向发展。
NoFap只是这一旅程的开始,也是它开始的宿舍改造。 我有大量的情感工作要做,希望nofap能促进工作。
29 /米
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