30岁以上–经过10多年的尝试和失败...我终于意识到我有上瘾,而不是习惯

我无法告诉您这个社区(以及其他2-3个论坛)对帮助我摆脱PMO陷阱的意义。 我是30岁以上的人,因为他大概在19至20岁之间,所以他一直试图戒除色情。

现在已经超过7个月了,我感到这种不可思议的自信,我绝对再也不会看色情片了。 并非总是这样。

我大概在12或13岁时就迷上了。 它仍然是拨号上网(2001、2002?),但我记得加载那些静态图像的诱人感觉。 随着时间的流逝,情况变得越来越糟。

当我意识到自己有问题时,我可能才18岁。 我试图退出,但我的心中只是不想合作。 我仍然只是将其视为一种习惯,而不是成瘾。 甚至在大学里,当有一些很棒的人想和我在一起时(经常坐在我的床上),我反而坚持了PMO的习惯。

我21岁完成大学学业后,我会尝试断断续续地戒掉这个习惯。 多年后,当我再次开始约会时,我发现我很难充满自信。 我最终与我以前看色情片的2-3个伙伴交待。 他们很棒,并支持我摆脱困境。 但是在紧张的时期,我会屈服,而我也很内to,无法告诉他们。

最终,我嫁给了一个了不起的美丽聪明聪明又养育的女人。 我很爱她但是这个习惯仍然存在。 我意识到这不是您倒计时的某种习惯,希望它死掉,这是一种彻头彻尾的沉迷。

成瘾是有害的。 他们没有什么好。 像海洛因或可卡因。 只要我一直认为PMO是应对压力,焦虑,无聊等的“习惯”,我就会坚持5-10-30天,然后屈服。因为我仍然觉得其中有些好处。

这就是为什么尽管我出于所有原因想退出,但我却不能退出。 我仍然一直将PMO用作拐杖,以度过生活中真正“艰难”的部分。

傻我多大谎言!

直到我开始将其视为海洛因,可卡因等成瘾后,我才终于明白,观看这些东西毫无益处。 没有。

感觉就像色情片填补了我的生活空虚,但实际上它只是对它做出了贡献!

几乎一夜之间,我的生活改变了。 感到困难的是,一场艰巨的“戒除色情习惯”的战斗变得像馅饼一样容易。 我曾经全力抵抗的过去几乎变得可笑了。 我本来会竭尽全力去抵抗观看的东西,现在在我脑海中表明,上瘾的最后一种毒性正在离开我。 当我过去寻找动力时,我现在才知道PMO中没有任何积极的方面。

我是免费的,免费的,免费的。

经过十多年的反复尝试和失败。 老实说,我什至不保留计数。

我将登录该社区以查看所有奋斗故事以及快乐故事,这就是多年来我一直前进的原因。

作为对这个令人难以置信的社区表示感谢的一种方式,请让我知道您是否陷入困境,遇到困难,似乎无法辞职,或者感觉像一场艰苦的战斗,无法攀登。 我的收件箱将始终保持打开状态。 现在,我的目标是帮助1000人摆脱痴迷状态,以便他们也可以帮助至少10个人陷入痴迷状态。

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By 独木瑜伽