这是我的想法以及到目前为止我学到的东西。 在和一个女孩交往之前，我经历了69天的PMO连胜，后来又找到了一个特别的人，他现在是我的女朋友。
1.这是一种习惯。 回家看P是我每天都要做的事情。 当我在周末也无聊的时候。 猜猜是什么-现在我什么也没考虑。 有时我确实会想到P，然后再对自己说：“好吧，我只想打开浏览器并查看一些视频）。”但是，这是我所能做的。 做到这一点告诉我我真的不需要它。 我还学会了控制自己对多巴胺的渴望。 我仍然没有治愈，因为前几天我有目的地通过了9gag一节来检查女性。 就像一个瘾君子，只想要那一小步多巴胺让我开心。
2.告诉您的伴侣确实使事情变得容易。 您也可以使用noFap来调味，说自己真的很饥渴，需要伴侣。 我想我的女朋友觉得我为她救了自己很有趣又性感。
3. [性别]对我而言确实变得更好。 不做M可能会增加我的敏感性，爱上我的伴侣确实感觉很好。 我患有PIED（性交诱发的勃起功能障碍），我发现它现在好多了，即使我通常没有的位置也有O。 不过，我很诚实-有时我仍然不得不幻想其他女性，但实际情况要少得多。 能感到我的伴侣并只专注于她，我感到非常高兴。
最后，我的伴侣要搬到另一个城市读书。 我们将建立长途关系，每隔几个月左右会面，并且通过文本和视频进行更多交流。 我认为这六个月已经为即将到来的事情做好了充分的准备，我们很高兴继续这段关系。 我觉得她很有潜力，也是妻子的物质。 我们将看看情况如何。 我肯定会再次发表关于我再次见到她的头几个月的情况。
链接 - 快6个月了。这是我的新知识。 未来1.5年的新挑战
by 戴夫·金
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