36岁–我的整体生活观从未如此出色。 我觉得我终于开始真正地从一个噩梦中醒来

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大约五年前,我了解到了没有Fap的消息。 我想两年前我开始意识到PMO可能有问题。 我试图缓和我的行为,但我很快意识到从长远来看这是不可能的。 我在家里放弃了我的网络连接。 我放弃了我的智能手机。

我很快意识到,长时间没有手淫对我来说实际上很难。 但真正令人惊讶的是,即使我把自己从互联网上切断了,我仍然偶尔会想方设法观看一些色情内容。 那时我意识到我真的沉迷于色情片。

在过去的几年中,没有互联网连接确实帮助我减少了对色情的使用。 但是一段时间后,我意识到,即使我什至没有私人互联网接入,我什至还没有走90天就没有色情。 我认为至少这样可以轻松放开色情。 好吧,不是。

即使无法轻松访问在线色情内容,这对我来说也不容易。 这可能是我15年来第一次连续90天没有色情内容。 但是我做到了,我很高兴。

我在No Fap的39日,我的整体人生观从未如此好过。 二十多年来从来没有变得更好。 我觉得我终于开始真正从一个非常糟糕的梦中醒来。 我经历了典型的改进:

  • 我的思绪变得更加清晰。
  • 我的记忆变得更好了。
  • 我的想法更加敏锐。
  • 以雄辩的方式说话变得毫不费力。
  • 我变得更加情绪化了。
  • 更富有同情心。
  • 总的来说,人们对我的反应更为积极。
  • 我有好几次,女人以一种奇怪的积极方式对我做出反应。
  • 但绝对最好的改进是我现在更加平静和平静。

我绝对肯定这是正确的方法。 好吧,我还有很长的旅程。 我正在努力争取我的90没有Fap的日子,我的目标是在我的余生中完全从PMO中解放出来。

感谢所有认真,诚实地继续工作并努力从PMO中解放出来的人! 我对No Fap和Pornfree的所有开拓者表示最深切的谢意! 早期那些通过重新启动而奋斗的人,尽管存在所有的疑虑和所有的嘲笑,为所有追随的人铺平了道路!

一开始我对自己有很多怀疑。 但我坚持下去。 现在,五年后,我的努力终于开始绽放。

我向大家致以最良好的祝愿!

我是36岁。

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by Kokanada