年龄39 –自从我发现Nofap以来，我的各种硬模条纹给了我奇迹般的经历和特权。

在过去的八年左右的时间里，我一直潜伏在这些论坛中，但这是我的第一篇文章，我将继续发布更新，希望我能看到我的闪亮徽章。 这些年来，我一直在做Nofap，我的最好成绩是去年+90天。 去年27月12日，我开始了新的连胜，但认为这是我生命中PMO的最终取消。 我在16岁时开始手淫，在39岁时开始抓色情，从那以后一直都是这两者的主要使用者。 我现在27岁，在这50年的依赖中，我有各种各样的女朋友，已婚，现在有两个孩子，但总体而言生活一直在侵蚀，年复一年变得更加困难。这XNUMX多个日子过得过山车，超级大国肯定没有来之不易，但一切都在缓慢改善。 让我告诉您一个很深刻的见解，这些年来，他们在Nofap上和周围都获得了：自从我发现Nofap以来，我的各种艰苦努力给我带来了奇迹般的经历和特权：国际奖项，对我的工作，促进职业发展的巨大机会，资金稳定，我吸引了美丽的女人，不得不在遥远的国家/地区播放音乐……nofap的生活总是像天堂一样。 然后，当我复发时，事情就被取消了：失败使我陷入困境，我生命中的女人似乎被排斥（包括离婚），我的职业和健康停滞不前，机会似乎消失了……似乎没有生活的规律黑暗和地狱。

因此，洞察力是：Nofap这个东西确实有效。 对于那些有耐心，毅力，意志和力量击败并控制自己的动物方面的人来说，这是一个非常好的礼物。 我鼓励各位fapstronauts成为您的命运的主人，因为Nofap实际上是人生最好的金票。

链接 -  51天硬模式。 生活一天比一天好。

by 塞尔吉奥·戴维