40 岁 – 185 天内在这里找到了长期寻找的 ED 治疗方法

嗨,大家好,

长话短说: 不手淫色情,甚至不看它可以治愈勃起功能障碍 (至少是色情诱导的类型)。 在 40 岁的时候,我从 XNUMX 多岁开始看高速色情片,从我十几岁开始看普通色情片、杂志等,对我来说它发生在大约六个月内。 你不能急于求成,但它确实有效。

你可以找到很长的故事 在这里,我记录了重启 每天,据我的朋友 Bilbo Swaggins 说,这本书很有趣 :p

我不会告诉你细节,但我会告诉你,我相信这对 ED 有效的唯一方法就是不妥协或协商一点点。 你必须在此时此刻做出选择 你唯一能体验到性满足的方式就是在你的余生中和一个真正的女人(或人,根据你的情况). 至少在一段时间内——我敢说,至少三个月——这意味着即使是你自己想象的自慰也不行。 我不想再自慰了,只想和我的女人发生性关系。 我不知道这是否可持续,但当时它正在创造奇迹。

有一个警告。 我认为在整个重启过程中与女性的人际接触至关重要。 我的意思不只是性的。 这是关于在他们面前。 有某些神经化学物质可以帮助您重新启动,您的身体最好从人类互动中产生。 就我而言,它是参加现场瑜伽课程(与社会保持距离,但现场直播),在那里我可以在女性面前与她们互动、交谈、下课后开玩笑。 在这样的环境中,只要你不是一个令人毛骨悚然的人,盯着穿着紧身衣服的健康女性在社交上是可以接受的。 这也意味着我要与我有机会接触的每个女人交往。 在超市排队,商店里有女员工,收银员等。同样,不要搭讪她们,只是和完全陌生的人闲聊。 在第 91 天,为了提升我在这里所说的内容, 我有一个努鲁按摩,一个美丽的女人几乎赤裸裸地摩擦你的身体,我让她不要给我一个幸福的结局。 这完全是关于重新教我的身体与女性身体互动,而不期望表现或涉及感情,我的朋友 @casanova 电话 重新布线部分. 这一切都不应该是“虚拟的”,所以没有 IG 辣妹,没有聊天、摄像、图片共享或类似的东西。

我还有一个了不起的理解女友,现在是妻子,我从第一天起就与她分享了这一点,并且坦白了。 在我们再次发生性关系之前,她有耐心等待很长时间,了解重启时间表。 清洁是要走的路。 不要把它当作一种瘾。 把它框起来。 你不知道这是导致 ED 的原因,并从中消除内疚。 她知道你看过色情片,大多数男人都看过,没有人认为这是一件坏事,但这就是阻碍你和她健康性生活的原因。 修复需要一段时间,这是您可以期待的。 给她看这个视频 并假设您属于最差的群体。

我还可以告诉你,虽然有些日子你觉得每天都有进步, 在您重新启动期间会有很多时间让您感觉很糟糕. 所以这里的另一个教训是,这不是一个线性过程。 您在改进和平坦线之间来回走动,每当遇到挫折时都不必担心,只需咒骂并继续运输即可。 就我而言,这意味着在 2021 年第一学期的大部分时间里都不关心工作,并在截止日期很久之后推出平庸的产品。 这种感觉的通用名称是“扁平线”,它伴随着抑郁状态和软弱无力。 学名是 我在这里叙述的平衡,这是每一种强迫行为或药物滥用都会发生的事情,在这种情况下,由于过度刺激强迫行为(在这种情况下是色情内容),您的身体的奖励阈值被卡在更高的水平上,并且因为您真正的女人和生活方式没有给您那种程度的新奇,你只是在他妈的很长一段时间内感到内心死寂和无性,直到这些阈值最终重置到一个较低的点。 你在身体上无法感受到几种类型的快感。 这是一种生物学上的搞砸机制,旨在诱使您恢复强迫行为,因为身体错误地认为这是您生存所需的东西。 这也是为什么你会体验到我所说的“重启疲劳”和一种强烈的感觉“去见鬼去吧”的原因。 那是你必须忍受的时候。

这种狗屎可以永远持续下去(从两个月到几年不等,所以坚持下去),而且,不幸的是,你不能强迫它更快地消失。 相信我,我尝试了一切,但最终,前进的道路并非一帆风顺 天然睾丸激素提升 或神奇的身体黑客。 这只是让时间做它的事情并且:“玩得开心,与亲人共度时光,大笑,散步,移动身体,与大自然交流,与每一个遇到你的女人交谈,不要做一个混蛋,吃有益健康的食物,喝点酒。 那是最好的治疗方法。“我意识到只有在对这一切的科学非常着迷之后, 在第 116 天.

我是有史以来最健康、最有纪律的重启者。 我有锻炼、冥想、呼吸练习和良好营养的习惯; 你说出它的名字。 然而,神经通路是有形的生物事物,就像植物或任何其他生物结构一样,它们需要花时间来生长、重新生长和重新映射。 所以没有捷径可走。 你只需要坚持并耐心等待。 有一天,在经历了好几天快要死的感觉之后,轰隆隆,你已经痊愈了。 过着健康的生活方式,定期运动身体,进行人性化、阳光和自然修复,这将使您在此期间不会自杀,就像任何抑郁症一样。

我建议您不要做的一件事是,在您第一次感觉自己已经固定时继续高潮。 在我的情况下,第一次高潮让我回到 52 天的平线,我什至不是在开玩笑。 在那六十天里,我无法忍受甚至对我的女人产生欲望。 从重启第 107 天的第一次性高潮开始,我能够在第 XNUMX 天再次发生性行为,想象一下我对这个过程的挫败感。 这是摘要 那个故事。 所以只要坚持六个月。

在过去一个月左右的时间里,我能够在几种情况下发生性行为而不会失去勃起并获得令人满意的性高潮,这在过去会使我毫无用处,例如在吃得太多、喝得太多或太累之后. 我总是有一种唠叨的感觉,我的鸡巴不会工作,然后这让我感到惊讶。 这就是我继续写这篇文章的原因。 第一次以为自己修好了是在第 39 天。实际上,我知道我的余生会继续改进,但我只能在之后凭良心写这篇文章 天185.

最后但并非最不重要的一点,如果不是这个社区和我的好朋友 Bilbo Swaggins 的鼓励和支持,我不会走到今天。 @吉他1968 @菲尼亚斯808 @workinprogressUK @杰瑞TX @尼克西蒙斯

乔帕尼奇 @Gabe 认为 以及许多其他人,以及我们与之分享的深入对话和类似路径 @casanova .

祝你在重启和生活中一切顺利,我的朋友们!!

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由– 奥纳弗格森