自我上次复发以来一直是90天（我在过去143天中唯一的一天）。 虽然它肯定变得更容易，但我仍然不时有冲动，包括过去几天。 谢天谢地，我的手机被封锁了，这已经成为救星。 我在iPhone上使用了内置过滤器。 其他人设置密码，所以我不能覆盖它。 这非常有帮助。
那天我第一次有一个复发的梦。 当我醒来时，我记得在想“我该如何告诉我的妻子？”。
值得庆幸的是，我的妻子正在取得进展。 我不能说她非常支持我的康复，但至少看起来我们能够解决问题。
这个社区一直是我康复的重要组成部分，我不能在这里感谢所有人。
我很高兴能达到这个标准（一直试图在8年份保持清洁，并且沉迷了很长时间），并且迫不及待地继续我的进步，并希望有更多的冲动消失。
我是41。 8几年前，我意识到我是一个瘾君子，并开始尝试戒烟。 直到今年，我才发现一个真正适合我的程序。 最大的好处是我不再四处走动，保守每个人的大秘密。 这真的对我的生活产生了巨大的影响。 告诉我的妻子是非常艰难的，而且一直很艰难但我们现在有一个更开放和诚实的关系。
链接 - 90天。
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