我的情况：45岁，男，结婚快乐。 我不知道我是否像你们所有人一样上瘾，但我几乎是每天的用户/滥用者。 我从来没有为色情片支付过一毛钱，我能够用免费的东西满足我的胃口。
为什么一个幸福的已婚男人会掉进那个兔子洞？ 好吧，我的性欲远超我妻子的性欲。 她正经历一些无法诊断的荷尔蒙问题，会筋疲力尽，每天晚上8:00左右上床睡觉，让我自己动手。 她鼓励使用我的色情内容，所以我会独自一人。
最终，我深入了兔子洞，直到发现交互式的基于文本的subreddits，这对我来说就像是裂痕。 那时候情况开始变得更糟，最终到我的意志不力的地步。 ED是促使我辞职的催化剂。
第一次，我能够退出两个月左右。 最终，我认为ED是一次性的事情，我可以处理，所以我又恢复了。 我比以前更加喜欢。 而且，可以预料的是，教育署回来了，但情况更糟。
所以我退出了。 全部放弃。 我删除了我的NSFW Reddit帐户，discord帐户，我的书签以及所有已保存的视频。 我什至删除了手机上的chive应用程序，因为它们可以充当网关。
前几周很艰难。 我会登录 R / pornfree 阅读有关堕落的故事而不是NSFW Reddit的动机。 老实说，我偷看了我最喜欢的NSFW几个债权人的个人资料，但没有进行进一步的观察。
在那之后出现了平线。 太可怕了根本没有动力。 我去了几个星期，没有一次勃起。 工作很糟糕，我只是累了。 （如果您搜索我的历史记录，我会在此subreddit中发布有关此内容的信息）
我开始锻炼，我确实认为这有助于使事情恢复正常。 我去看医生，得到了一些伟哥，并且正在努力控制血压和胆固醇。 我很高兴地报告，我只使用过一次伟哥，只是为了增强信心。 很高兴知道如果万一事情再次停止工作，我将拥有它–一个不错的备份计划。
我很高兴地向您报告，事情对我来说越来越接近正常……至少我认为应该正常。 每周做1次性爱现在对我来说已经足够了（以前我每晚都想做！我认为那是人为地使我的性欲膨胀的色情片）。 我希望自己能起床再走一点，我可能会考虑为此做些补充，但前提是我的妻子也有这种感觉。
我对消费色情片的渴望现在几乎为零。 有时候我确实会考虑，但是我没有任何回头的欲望。
我认为我的多巴胺反应没有完全改变，但是现在我对色情片的看法与以前完全不同了……现在，我曾经做过这种恶心的习惯。
祝您旅途中一切顺利。 如果您不假装成一个正常的成年人，就不会感到恶心！
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By 第654章
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