我生命中最好的形状,重获自信

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我十几岁时就发现了M和O,并最终发现了P.我成了隐士,浪费了我在屏幕后面的生活。 感谢几年前我找到了noFap,因为noFap教给我的那个门徒是我过去几年成功的基础。 我有阶段,我会狂欢数月和数年,我会尝试,但我永远不会得到90天。

我的平均值大约是30天,而我之前的记录大约是70-80天,当时我遇到了我的第一个女朋友4。

在开始之前,我处在一个非常黑暗的地方,没有很多朋友,对我的家人感到失望,成绩很差,刚摆脱一段恋爱关系,在那里我被困在朋友圈里三年了。

我在生活的专业和学术方面实现了一些目标。 我已经全职工作了大约3.5年,我得到了两次晋升。 我得到了我的主人,我完成了3.97 GPA。

四年前,我认识了我的第一任女友,失去了童贞,订婚,最近又与未婚夫分手。 我在她之前遇到了几个女人,但这从来都不是真实的或严肃的。 我们最近分手了,因为她承认前一年她欺骗了我,关系破裂了,我无法应对这种背叛。 我仍然伤心欲绝; 我为下周末不结婚而感到难过,但我很高兴自己从一个自私的人中解脱出来。 我忽略了所有危险信号,被爱蒙蔽了双眼。 下次我不会那么天真。

分手促使我最终不再向PMO说。 我一直在优先考虑我的健康,每天锻炼,吃得更健康,冷水淋浴,偶尔冥想。 分手是几个月前的6。 我的第一轮比赛持续了1一个月,直到我复发了2个月,然后终于在第二轮90天。 我处于生活中最好的状态,我的心情总体上是积极的,人们尊重我,更多地交往,恢复了我的自信心。

有些日子我非常沮丧,觉得自己被钉在了十字架上。 然后有几个星期,我觉得自己处于世界之巅。 这一次,我已经超过了30湿梦,那些日子通常是我感到最沮丧的时候。 幸福是我生命中许多复合努力的结果。

我希望我赢得了反对我的瘾,永远不会失败。 我希望你也可以通过这个。

每个人都有自己的旅程,但你在生活中的选择将决定你的道路。

我做到了,你也可以! https://i.imgur.com/TKiAJWX.gifv

事后看来,这花了很长时间,因为我总是选择退出。

链接 - 90年后的6.5天数

By SoggyYou