曾经有一段时间，我觉得社交焦虑是真正的问题，这一定是因为我缺乏对公众焦虑的东西。 但是今天，人们感到社交焦虑仅仅是脑部迷雾和羞耻造成的一种幻觉。 今天又整天都在外面了。 我去了休息室，和朋友聊天非常开心。 并没有在人与人之间感到焦虑，并觉得在人与人之间感到舒适是正常的。 去了一家餐厅，玩得很开心。
我以前有严重的社交焦虑，严重时感到焦虑。 但是现在我在人群和公共场所周围感到非常舒适。 这绝对不是安慰剂，因为我过去做过很多事情，而安慰剂效果在过去没有作用。 这是真实的东西，可能是由于nofap所致。 这是我想要的最重要的超级大国
如果我能做到，任何人都可以。 我已经看到自己正从一个普通的人变成一个非常古怪而尴尬的事物，就在我眼前。 我完全知道我出了什么问题[porn]，并且正在纠正中。 在过去的16年中，我从来没有走过这么长时间。
链接 - 第49天。 社会焦虑对我来说似乎毫无意义。 我觉得害怕在公共场合感到愚蠢
By hansoloind
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