恋物癖和变态的确消失了……但是只有当您停止以错误的方式接近NoFap时才可以。
我的卧室墙上有一块白板。 它使用的数字每天从150（我的nofap目标）减少到零。 这是错误的方法。 当您有第一天的NoFap时……就不是第一天的1天（或90天或任何其他时间）。 这是您余生的第一天。 因为每天都是在错误选择和美好生活之间进行选择。 这是您每天都要做出的决定。 不只是色情，还有懒惰，酗酒，吸毒，赌博等等。 好消息是，一段时间后做出正确的选择会变得更加容易。
一旦你用一个更健康的成瘾取代你的色情成瘾（即与真人的亲密关系成瘾），对诱惑说拒绝就不那么难了。
话虽如此，我在害怕恋物癖时才意识到这一点。 我有很多变态……在这个社区中可能很常见。 女性化和交叉穿衣，屈辱，戴绿帽衫，调教，去雄令我着迷。 几乎所有与我作为男人的对立面相吻合的东西。
我有一阵子担心我永远也不会遗忘这些迷信……它们总是困扰着我。 但这有一天被点击了：您的癖好根植于色情中。 当然，它们可能是由它引起的，但更重要的是 他们只是真正的色情领域。 一旦您做出选择（并继续做出选择）以将色情留在后面，恋物癖便会按照定义停止。 如果它们只存在于色情中，并且您不希望通过消除的方式将色情带入与真实人的关系中，那么它们再也不会成为问题。 您只需要每天选择拒绝对色情内容。
[另一个论坛成员]
兄弟，我有同样的癖好。 从15（现在20）开始这样做，最近才意识到我的脱敏程度。 我和现任女友在一起已经3个月了，但我还没有足够的努力去做爱。 这是一个一次性帐户，但是我没有PMO的30天，我只是想摆脱所有这些邪恶的东西。
老实说你的女朋友关于你的瘾。 并准备让她离开你。 我这样做是因为我无法在3月份操她。 这是必须做出的牺牲。
如果她能理解，她会坚持并支持您…如果您幸运的话。 在您年龄的大多数女性不会。 因此，为此做好准备。
[您的PIED如何？]
至于PIED…是，不是。 Tbh我总是很努力。 我有多个问题。 我患有包茎（包皮过紧），因此每次尝试做爱时，都会将其与疼痛联系在一起。 我有表现焦虑症（因为我从未告诉过我前任关于上瘾的信息，而PIED令我感到沮丧）。 我以前常常在喝醉或高酒后尝试做爱。 从那时起，我显然开始使用NoFap，我不接触任何药物，如果我每月都喝酒，那就像一个月，而且很少。 是的，我发现现在变得更加容易。
当我和她一起工作时，我和一个和我调情了一段时间的女孩一起在这家具乐部里……我非常努力。 只是我和她，躲藏在其他所有人的身边，只是缓慢而温柔地亲吻她，让我靠近。 即使现在，这也让我很难受。 所以是的，随着时间的流逝，PIED逐渐减少。
但这很重要：您不应指望能够在命令上坚如磐石。 我们不是他妈的青少年第一次看到赃物。 当我启动NoFap时，我有这个期望。 每个人都是不同的，但以我为例，我需要前戏让自己兴奋。 那个女孩在俱乐部里，与她的身体无关……我们俩都穿着衣服。 这是她的反应，她如何努力奋斗，如何要求我去一个私密的地方，她抚摸我的方式，以及当我抚摸她时做出的回应。 我能感觉到她的心脏跳动的事实。 诸如此类的小事情使我发狂，而您却无法体验色情。
如果您和一个裸体女孩在一个房间里对我pl之以鼻，我可能不会立即做出反应。 我需要认识她，和她聊天，和她调情……生了火。
所以是的，PIED消失了。 但是请注意，我们不是机器人。 别对自己太苛刻……您可能像我一样，需要大量的前戏和调情，然后才准备出发。
作为旁注，这就是我现在从未做过一夜情的原因。 似乎有这样的期望，一旦你脱掉你的裤子，你应该坚如磐石（除非你在伟哥上）是不可能的。
一旦你有一个体面的禁欲，不要害怕见到某人，认识她，放松，如果你有一个俏皮的化学，一起去吧。 只是不要期待或者你会让自己精神错乱并变得紧张。
我想说的是，我不是性心理学的权威。 我没有资格，我所知道的都来自互联网研究，个人轶事和我从性治疗师那里得到的东西。
话虽这么说，肯定有一些你出生的恋物癖。 例如，甚至在色情片之前（现在还是），我真的被腿，高跟鞋，长筒袜，屁股打开了。 我并不认为这些恋物癖是诚实的。 他们只是喜好。 与恋足的人相同。 我的一个朋友甚至手上都有东西！
我确实认为恋物癖（因此是不健康的）是像我上面提到的那样……损害您品德的东西。
我遇到的大多数癖好不仅是喜好，而且是完全不正当的……A）与爱和亲密关系不大，而与恐惧，不安全感，创伤和B）都有关系，所有这些都源于色情。
我对恋物癖与偏好的看法。
我觉得高跟鞋很有天赋。 它突出了女性的腿部，臀部和曲线。 非常正常的事情。 这是一种偏好。
当它变得扭曲时，当你开始思考“omg让我舔狗屎你的脚跟”。
恋物癖与偏好。 值得记住。
你永远不知道自己是谁，直到你长期禁止色情和手淫。 我仍然在发现自己是谁，在这之后我可能会花很长时间。
要叛逆。 但是和别人一起做吧。
虽然当时我仍然沉溺于我的成瘾之中，但我还记得当我们在电影院与几英尺远的人一起看着她试图扼杀时，在黑暗中将我的手放在我的前衣服上的刺激和力量。她的呻吟声。 这不是吹嘘，她最终因为我的色情成瘾离开了我。
然而，有办法满足我们对反叛和禁忌的渴望。 它不一定是在扭曲的恋物癖色情世界的秘密。
弃权越多，您越会削弱神经通路，直到最终您像其他所有人一样容易受到恋物癖的影响。 可能需要数年。 长达十年的时间（回想一下您上次积极尝试忘记的事情……几年后仍然出现）。 但是随着时间的流逝，您的习惯和记忆会逐渐消失，直到消失。
我去了一个步兵官感应日。 这是我期待遇到某人的最后一个地方。 但这个女孩坐在我旁边（我想她想加入SigInt或其他什么）我们一直在调情这个演讲。 这是他妈的电动。
只要把你的思想从男人身上移开。 告诉自己你还没准备好。 而且有趣的是，当你处于这种心态时，你会惊讶于你会遇到什么样的地方潜在的合作伙伴。
并不是说我建议你找一个军官委员会来解决问题
值得注意的是：
痴迷=不健康的成瘾和对伴侣的爱的需要。
爱=独处的舒适能力，但无论如何都选择与某人一起度过。
链接 - 恋物癖和变态的确消失了……但是只有当您停止以错误的方式接近NoFap时
By 2ltstark
;