第100天–喜欢和女孩聊天,变得更加社交,看着眼神中的人,女孩让我结识,声音更浓密,在健身房里精力充沛。

第一个25日:间歇性禁食帮助我避免了这些冲动。 在这个时期,蓝球我们反复出现。 限制我的手机,没有成人内容这是魔术。

第50天:平坦的罢工,有时你只是躺在你的床上0动机没有性欲,感觉你有一个没有生命的器官,早晨的木头再次发生。

日100:享受与女孩交谈,变得更加社交,看着眼中的人,女孩看你出来,声音更浓,在健身房更有活力。

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by zyadbenassi7