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最终达到90。昨晚是最艰难的夜晚之一。 一个人在家，浏览火种。 老兄，我太角质了，但是我抽了几根烟，最后睡着了。 无论如何，我只是想分享自己的见解，以一路帮助士兵们。

1. 追赶者效应是真实的。 这是您刚做完又想性高潮的时候。 对我来说，我发现做爱后，我的大脑欺骗了我，让我相信现在可以看色情片了并且手淫。 意识到。 这就是爆炸开始的方式。 识别它发生的时间并立即停止。
2. 定期睾丸激素水平。 由于过度的手淫，我的测试水平始终很低，但是直到发现身体发生变化，我才知道。 即使在我的胳膊和腿上，我的头发生长也大大改善了。 我的态度是男子气概之一，可以做到，并且帮助我在工作中取得了新的进步。 如此男子气概感觉很好。
3. 勃起又回来了。 如果您因PMO过多而出现勃起功能障碍，这些症状将消失。 有了新思路，您将能够再次找到普通女性。 我的意思不是说一个沙漏的身影。 您甚至会被她的眼睛和头发打开。 所以不用担心。
4. 更好的自我控制。 我认为精液保留有助于改善前额叶皮层的功能，即负责自我调节的大脑区域。 这样的结果是您可以更轻松地在生活的许多方面进行延迟的满足。