我曾经看过相当硬性的东西，以为“正常”的性生活很无聊，而且我很难被弄湿。
经过一年没有色情片，性生活变得非常棒。 我没有被以前看过的东西所吸引，我感到更加自信！
我停止自慰，直到我感到自己足够坚强，可以不做色情了。 最好的办法是早上和晚上去健身房。 因为那时候，复发对我而言更高。 看看哪些好习惯可以帮助您远离色情。
当我确实回到色情世界时，我不会称其为复发，而是滑倒。 当您离开数周后再做一次复发时，我觉得这个词太强大了。 恢复并不是完美的，可耻只会让您更难。
尽量不要对自己太苛刻。 那帮助了我。 像对待您要帮助的朋友一样对待自己。
链接 - 一年没有色情片之后（f23）
By Hopecookie
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