我呆了100天免费色情！ 我错过了实际的5天，但仍然值得一提。
我开始无色情，主要是为了保持对女友的性排斥和一夫一妻制（不追求其他女人的欲望），所以我从不担心福利。 我没有遇到任何色情的心理症状，但是在手淫了10年之后，我可以感觉到PIED的发作，这是我戒烟的另一个动机。 50-60天后，我可以说这个问题完全消失了。 我一点都没有问题。
在那之后，我觉得该部门不再有任何“进展”。 但是，我可以说我有点像我还是少年，从某种意义上说，我对以前的事物不那么敏感。 我想这是高速互联网色情出现之前数千年的正常现象。
我坚持使用noporn或nofap的第一个秘诀是不要与之抗争。 这个sub和nofap上的很多人每天都在这里发布文章，或者不断寻找答案。 您越努力地奋斗，它在您的生活中就越牢固。 就像流沙或中国手指陷阱一样。 我喜欢流沙的类比，因为您挣扎得越多，对自己的拥有就越少，并且被沙子包裹的越多，直到剩下的全部。
我认为，许多对色情成瘾痴迷不已的人有很多“理由”可以投入到反对色情以及与之相关的任何想法或感觉的斗争中，他们听起来非常合乎逻辑且合理，但是他们只会让您被关在精神笼子里。 让自己有什么想法或感觉。 您不必管教或控制自己的思想，也不必殴打自己屈服。 免于色情成瘾应 感觉 喜欢自由，而不是限制。
不用担心获得完美的结果。 更重要的是，让自己停止观看色情和 开始 过你的生活。 如果您有任何疑问，请随时问。
链接 - 100天！
by 索尔_泽奥达克
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