当我第一次被介绍到这个subreddit时，我被那些声称拥有某种超级大国的人们所吸引。 但是，我了解到的一件事是，没有超级能力可以得到。 精液不是赋予您力量的圣液。 nofap的功能可以帮助您使自己内心更加自信，这就是随后发生的所有事情的原因。
在这段时间里，我的工作效率得到了提高，开始学习西班牙语，每天阅读和冥想，更多地去健身房锻炼身体，并度过了一段美好的时光。
对我来说，变化很慢，最初我没有看到变化。 但是回首过去，我发现自己更有信心。 我不会第二次猜测每个动作，都不知道它会如何改变人们对我的看法，而我更能够做我自己。
我仍然有些紧张，有时我会问自己一个问题，但是不同的是，我现在能够真正控制住自己，并超越它。
就像标题所示，我是第一次与某人交谈。 我曾经对女孩感到恐惧，除非话题不切实际并且她们的想法吓到我，否则我无法独自与她们交谈。 但是，现在我可以做我自己，并且可以进行更亲密且有意义的对话。
对于任何开始使用nofap或在其中遇到困难的人，我最好的建议是找到驱动器。 我失败了很多次，因为我没有认真对待它。 我想如果我停止PMO id，一夜之间就会好起来。 我没有，因此我一直失败。 对我而言，真正的推动力是渴望向自己证明自己可以做到这一点，并成为一群克服他们的冲动的人。 这种动机使我感动不已。
我现在不会停止。 我打算永远退出。 Nofap并没有改变我的生活，但它帮助我走上了正确的道路。
下一站-365天。 到2021年再见！
链接 - 我今天打90天！ 第一次和一个女孩说话，我从未感到好过
By idm123
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