我要感谢这个社区为我铺平了道路。 除了分享我的故事，我真的没有什么要说的。 我于2018年初开始了这一旅程，经过一年的各种连胜长短后，这是我连续90天的连胜。 我对此感到很好； 这与参加比赛相似。 除了19岁时遇到色情片，我认为自己不会有太多的背景知识，我认为我没有太大的问题，但是多年来无力改变自己的习惯。 最糟糕的时刻是一天下班回家时，在红绿灯旁看色情片的时候。 我想。 “伙计，这真是糟透了。 这值得我一辈子吗？” 无论如何，
好处
- 少隐藏。 感觉真好。 我永远不必担心我的室友会抓住我。 我可以与感兴趣的朋友或女性交谈，而不会感到羞耻。
- 更像是一个人不可分割。 我在这里写了很多关于这个的内容： https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/sexual-transmutation-and-the-creative-process.207344/
- 女性关注。 我知道我以前很有吸引力（但是没有信心去做任何事情），但是经过漫长的旅程，我获得了多少女性关注几乎是荒谬的。 以后再说。
- 能源。 不是超人类的能量水平，但还是更多。 绝对学会用我的性能量来创造我的创作过程
- 很高兴我的性爱。 在此之前，我经常会想到诸如“令人讨厌的我拥有这种性能力，希望我能摆脱它这样的事情。” 但是现在，我认为这种能量是宝贵的，它驱使我并给我深刻的感觉。 即使有时候很烦。
- 感觉我可以改变。 我们都可以改变人！ 真是太好了。
思考：
刚开始时，不花钱并不是真正的重大变化。 我认为，改变必须靠生活来推动。 这就是其他人说的。 见朋友，做事情，锻炼身体，锻炼身体。 我真的对人们在这里的讲话方式持怀疑态度。 好像女人可以检测到一个男人没有在摇摇晃晃，这将使她们开启。 但是随着时间的流逝，一件有趣的事情发生了。 所有的生活改变都会使自己免受色情或手淫的困扰，但最终，不注意的色情和由此而来的性改变助长了生活的改变。 我能感觉到内在的性能量，但对我却没有感觉。 奇怪的是，我现在确实认为不烦恼是我精力的一部分。
我认为女性关注部分是相同的。 我认为注意力更多地来自运动，穿着打扮，自信心，姿势等。但是随着时间的流逝，我从不打起精神上的改变变成了对我自己的信心来源。
无论如何，我仍然期待旅程。 并希望其中任何一个鼓励有人在那里。 你们当然也有可能。 我们都可以做出改变，过上我们的生活。
链接 - 第一个90日：好处和想法
by 可怜的约里克
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