25岁–我不再在早晨醒来时变得像狗屎一样

嘿大家。 我15岁时就发现了pmo,现在25岁了,经历了漫长的征途,与这种成瘾作斗争。 涉足色情片确实伤害了我。

在开始使用nofap / noporn之前,我是beta,沮丧,焦虑不安。 Pmo给我造成了如此多的痛苦和痛苦。 一天早晨,我醒来,对着镜子看自己,我对自己感到厌恶。 没有火花,没有驱动器。 只是一个可悲的失败者在其他人发生性行为时四处寻找。

在此之前,我做了100天,然后在25月XNUMX日滑倒。 然后我回到马上,我们就到了。 我感到焕然一新,我有一种以前从未有过的自信和平静的感觉,最重要的是我感到很幸福。 一切都会好起来的感觉。 我的头脑如此清晰,专心致志。 我不再在早晨醒来时感觉像狗屎一样。

我获得的能量,我所拥有的alpha感觉,我感到勇敢和专注。 在此之前,我锻炼身体并带了个花洒淋浴。 我的饮食也很健康,但我会一口气把它全部吃掉。 我做狗屎的动机也是通过屋顶。 我不再关心琐碎的问题。 在我变得如此沮丧之前。 现在,即使某事或某人激怒了我,我也很快克服了它。

有时候我想放弃。 我的脑子会合理化各种借口,只是为了让我适应。 但是我一直走着,我拒绝碰它。 在某个时候,我放弃了整个四个星期的互联网和社交媒体。 我当时真是绝望。 我绝对必须这样做。 因为色情和手淫严重破坏了我的生活,我无法忍受了。

让自己从事一些富有成效的工作。 去举重,做饭,清洁,阅读。 做任何您喜欢的事情并停止pmo。 如果我从这次旅程中得到的是一件事,那就是如果您的生活中没有某些事情,那么您就不希望它变得糟透了。 保持战斗兄弟。 这可能并不容易。 但这是值得的。

当我第一次开始。 我的动机是要得到女孩。 我厌倦了向自己吹牛,我想和一个女孩在一起。 Nofap / noporn给了我这个推动力。 你得到的睾丸激素增强使你角质af。 您会发现自己开始和女孩调情,不再害怕。 害羞从字面上离开您,并且您不给fk。 将其与不客观化女性的好处结合起来。 而您则充满了男性活力和爱。 感觉真是太棒了,因为您只欣赏一个女人,因为她是谁。 现在它不再是我的主要目标,因为我还有其他目标。

学习从内部绘制状态。 如果您能做到这一点,您会注意到我们的自然状态是欢乐。 永远感觉良好。 敦促查找色情片的想法已经完全消失了,我对换片也没有兴趣。 我现在唯一的渴望是真正的女孩。 即使这样,我还是不要将我的时间和精力放在错误的人身上。 我永远不会鼓起胸膛,说一切都结束了。 这是每天的战斗,我永远不会放松警惕。 我希望并祝您一切顺利。 当我最需要你时,你在我身边。

继续与国王战斗

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By 约莱泽