我拒绝让自己的生活过得一干二净

如标题所示，经过大约4-5年的不断尝试，在19岁的时候，我终于达到了90天的目标。 我首先要说的是，我知道这并不像这里报道的怪物条纹那样（对所有人的大爱表示敬意），但是该死的这已经很久了，我希望通过旅途分享一下，我现在的心情以及到达这里的经历。 简短地说，我再也不想手淫了。

我在14岁左右时就发现了色情内容，这使我成为一个疯狂的荷尔蒙少年，这简直是一场暴风雨，这真是太好了，考虑到当时我没有太多责任，这就是我曾经做过的一切。 大多数时候，我会击中3次以上，这很糟糕。 一年后，我发现了nofap，以及人们所说的所有好处，我对自己说，这是我要开始变得好起来所必须做的事情（因为我从未真正过着美好的家庭生活）。

尝试了很多次，在这5年中，我能走的最长时间是几周，而我发现只有迷恋一个女孩时，我才能达到目标（多么方便）。 手淫和色情真的使我的自信，外貌，思维方式，社交能力等一团糟。

到了28年2020月XNUMX日，这是我生命中的最低点，失去了所有朋友，而且真是一个郁闷的混乱局面，我终于受够了欺骗，这一次我坚持了下来。 我终于做到了。

前两周是最艰难的，一波冲动来了，但是自慰的欲望逐渐消失了，从第20天开始，我大概每3/4天就会有一次冲动，但是再一次，它们很容易控制，想到了自慰只是让我恶心。 在第40天之后，好吧，我们只能说航行一直很顺利。 健身房终于在我所处的地方开放了，所以我再次打了它，我开始重新阅读，我再次爱上了我的课程，我已经设法直面问题，音乐听起来令人难以置信。 有趣的是，我什至不愿与女人发生性关系（除了奇怪的日子），我最关心的是真正的真正联系，因为在一天结束时，这将是您最看重的事情关系。

我的建议？ 现在起床，照镜子，再也不会告诉自己，想一想色情行业的所有邪恶行为，想象一下这是否是您的母亲？ 你姐姐 你喜欢的女人？ 那会让你感觉如何？ 然后对自己说：“我正在为我做这件事”，我向你保证，你停止手淫，养成良好的习惯，人们会被吸引到你，你将直面自己的问题（因为他们没有不会消失，您只是有能量和理由来最终适当地处理它们）。 一旦您也达到了第30天，它就会达到您甚至不想做的地步，因为您已经做了很长时间了。 我很难，没有一件好事对任何人都容易。 我没有对任何宗教或其他任何人这样做，我这样做是因为您一生中被枪杀，在我放任自流之前，您会把我弄死，然后全部献给色情片，当我醒来时醒来40想着我的地狱去了哪里。

祝您一切顺利，我感谢您，我的dms随时欢迎您提出建议或进行一般性聊天。 你有这个 不要让任何人告诉你与众不同。