我希望每个人都过得愉快。 我最近遇到了32天挑战。 这是我的第二高连胜纪录。 最高连胜纪录是33天。 我的记录有点好笑。 不过,我想从头开始。 我不是沉重的色情用户,
但我仍然对此感到反感。 当我是15时,我遇到了P.我从一些女孩的非裸照开始,然后我得到了快速上网,我开始看视频。 这不是每天,但它仍然把我扯到了一点。
我的成绩下降了很多。 然后,我意识到自己要为此做点什么。 在17时代,我开始为Fap制作日历。 我每天都会标记Fap或P.所以,通过这种方式,我能够减少P的使用量。所以,我几乎可以免于P大约2年。 关于M,我偶尔会像在周末,假期或随机一样做。 虽然这不是习惯,但我没有和M一起过上好日子。
在18之后,我再次沉迷于P.这次不常见,但我在惩罚自己。 那时我有很多脑雾。 我每周都会看一次P pics。 我感觉非常尴尬。
九月份,我在YouTube上观看了Gary的视频。 由此,我了解了NoFAP和YBOP。 因此,我投入其中并开始阅读人们的故事。 从那时起,我取得了良好的进展。
起初,我非常兴奋,并在第一连胜中钉上了18天。 然后,我能够记录没有PMO的33天。 但是在11月份我被困在7天的周期中。
幸运的是,我恢复了自我,重新回到了赛道上。
在这个32日连胜中,我在学术界取得了很好的成绩。 我很容易从C到A-。 而且,我几乎所有事情都非常自信和执着。
我正在考虑标记90天。
链接 - 32天后获得丰厚的福利
by TheFlash123