我有色情成瘾，我多次退出。 还是觉得很糟糕，并且想到为什么我觉得自己很糟糕？ 我的一个朋友建议参加冥想课程。 我生活在痛苦之中，并意识到除了色情成瘾之外，我喝太多酒，并且使用方式来狂喜。
所以从现在开始，我感觉掌控着自己的生活！ 我确实喜欢生活中的简单事物，因为现在所有的快乐和动力都在其中。 想要感谢所有/ nofap社区，因为这是成为一个好人的第一个基石！
现在我要改变我的职业，开始在线创业，努力实现我梦寐以求的旅行世界，我几乎放弃了！
只是不要渴求，因为当您有冲动时，许多人会因为去色情网站或其他类似地点而变得疯狂起来而变得疯狂。 因此，如果您有冲动去色情网站，那您会失败。 如果您认为“哦，我有一种冲动，请走开”，它只会越来越大，因为您通过认为自己失败而让它变得越来越大。
我意识到我们人类是理性的真理，我们没有情感，不要让情感控制您的生活。 我们有大脑，所以我们可以对自己说：“好，这只是一种感觉，所有感觉都有一个特征。 它出现并消失。 我将继续做我正在做的事情”，或者，如果您想从中进行实践，只需在场。
出席的好方法就是做点什么。 即运动，阅读，工作，旅行或在我的情况下冥想。 希望能帮助你交配！
每个人都必须努力进化，没有其他人可以为你做到！
链接 - 99天，活着宝贝感觉真好！
By MoreYellow
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