如果不赶快行动，我就无法操蛋。 我是“每天10次”类型中的一种。 我每天早晨醒来，伸手去拿手机。 我起床前和上床睡觉的时间都尽可能长。 我一生花在厕纸上的钱与吸烟者花在香烟上的钱一样多。
我有所有的症状。 客观化女性，社交紧张和焦虑，勃起功能障碍，偏头痛。 我也发现自己正在看一些生病的狗屎才被唤醒。 我的意思是SICK。 我生病了。
我的旅程并非一帆风顺。 在过去的四年中，我一直在尝试消除这种习惯。 就像是，“我知道 多少 我知道，我想停下来 为什么 我想停下来，所以 为什么我他妈的不能停止？“
那无辜的瞬间冲动到底是什么呢？这种冲动仅仅在卫生间里呆了10分钟才让NoFap的所有收益都胜过，然后又是10秒的欣快感？ 一个小时后当您再次返回时，立即感到遗憾和内似乎无关紧要，这又是什么呢？
我一次到了30天。 我被完全迷住了。 我必须在每小时设置的手机上设置计时器，提醒我“爱是神圣的”。 在第31天下午。
我的建议：这只狗屎很小。 他妈的，你弃权了多少天。 你想要什么他妈的奖杯？ 当我到达那里时，所做的一切只是给我一个复发的理由。 我记得在第29天想去下午这么糟糕。 我没有，因为我想至少达到30。但是在那之后，尝试理解另外30天，直到到达下一个“检查点”为止，这实在令人难以忍受。 你该死的一天。
我要上100天了，但我不操心。 我知道我睡前不会去TONTON，这真是个奇迹。 明天到这里我会担心的。
我的恢复中最关键的事情是什么？ 学习如何克服冲动。 开发“工具”。
接电话打电话并不容易 问责伙伴 当您想起飞时。 实际上，这可能是我做过的最难的事情。 但是你猜怎么着，它他妈的起作用了。
我的“亲密通话”使我收获最大。 操弄人们所说的“边缘化”复发。 我大约有30天的时间，但是我从中获得了更大的收获。 我满脑子都是在Instagram上看着女孩。 但是我没有完成工作。 我没有破产，我强迫自己变软。 花了一段时间。 我总共坐在那里一个小时，就去洗手间进行辩论。 太可怕了我从那次他妈的经历中成长了很多，因为那一刻我没有放弃。 我必须一直坚持下去。
老实说，在那次复发之后，航行非常顺畅。 我一直都在渴望，但是我记得那种经历是多么糟糕，我知道，如果我再次获得优势，我将不得不经历同样的事情，所以我什至不必理会。 我不喜欢这种冲动。 它来来往往。
我有现在是女孩的朋友。 带有“ s”的朋友。 就像我不想要他妈的的朋友一样。 女孩是人类。 可以有不一定是女生的朋友，也可以是女孩。 这是您每天不遭受混蛋而获得的超级大国的一部分。 女孩比猫有更多的东西。 他们真的很棒。
我不知道这是怎么发生的，但是我很感激能摆脱这种瘾。 我被这种瘾所束缚。 下午让我靠在我脖子后面。 我手铐了。 我是色情的他妈的奴隶。 而且我现在有空了。 我再也不想回到那个废话了。 我的生活和人际关系每天都在改善。 对于那些挣扎的人，请继续尝试。 我必须尝试4年后才能弄清楚。 找到适合您的内容并坚持执行您的程序，就像您的性生活取决于它。 如果您在乎自由和幸福，那就从字面上看。
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By lilxook
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