我终于达到了标志性的90天标记。 这是我在旅途中发现的一些变化。
- 增强信心
-一般更好的心情
-更好的自我控制
-很多动机
-更像我自己
-减轻压力和焦虑
-自我认同
-音乐听起来很棒
-欣赏生活中的小事
-更强烈地感受情绪
-社交焦虑非常有限
-女孩绝对更吸引我
-觉得我的生活值得
-更多快乐的日子然后糟糕
-糟糕的日子在时间长度和强度上要小得多
-更好地了解生活
-意识到女孩比性爱还大,你对整个事情都很欣赏
-头脑清晰
如果您有任何疑问,我很乐意为您解答。 是时候继续前进了!
链接 - 90天。 我的经验
by 克鲁曼360