在这一点上，我感觉我又很正常。 自从我成为PMO以来已经很久了，以至于我能够做我以前发现色情片之前所做的事情：与陌生人交谈，大部分时间都微笑，感受风声……NoFap抓狂拯救了我的性命！ 我好极了。 我对自己有100％的控制权，并且不打算失去它。
有些人想在其30 90 300天周年纪念日进行PMO。 我认为他们有错误的主意。 IMO，那些人仍在深入PMO。 如果您真的想退出，您甚至都不要永远考虑PMOing。 这就像在说90天不使用可卡因后，我会闻一闻。 不要回去我的朋友们。 只有前进。
是时候继续前进了
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by arjdelro
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