我简直不敢相信！ 我记得三个月前就在思考这个旅程将有多艰辛，但是过去的3天刚刚过去。 我不仅沉迷于色情成瘾，而且还沉迷于酒精，杂草，mdma和其他使我的大脑麻木的物质。 自从我开始NoFap以来，我已经开始每天进行健身以及瑜伽和冥想，并且已经清醒了一个多月。 当您不认为自己拥有这样的东西时，这是一种令人惊奇的成就感。
我的头脑清晰使我能够清楚地思考，现在我要向前思考，不要屈服于冲动，因为我知道自己比那更坚强，并且知道这样做是不值得的。 复发是一种可怕的感觉，我已经经历了很多次这种感觉，但是我现在知道我不想再感觉到这种感觉。 第二天让您不知所措的可怕的内sense感并不是一种好感觉，但是我花了很多时间才学会了这一点。 一次只需要一天，不要期望事情会立即改变，要想达到自己的理想状态并花一些小步骤，就需要花费时间和精力。 成功会来，但需要努力和努力，没有轻松的事！
别误会我，我仍然每天都在抑郁和焦虑中挣扎，尽管自从NoFap以来，我已经能够通过倾听内心的声音并改变与自己的交谈方式来应对这种情况。 不听总是在您脑海中的声音，而是听从背后的那种声音，那才是最好的。 自我接管如何将自己变成最糟糕的自己，这很疯狂。
我以为我只是让人们知道我过去90天的情况。 上瘾是一件令人讨厌的事情，它将阻止您成功生活，改变您的习惯，以创造更美好的明天！
哈哈，是的，我注意到我的PIED已经完全消失了，像每天早晨一样，我早早都没有得到早晨的木材。 总的来说，我的鸡巴就像它应该像现在那样哈哈哈，它比以往任何时候都更强大
by deranged14
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