我不确定我的故事值得注意，除了可能会吓到你们中的一个读者更加努力地击败这种瘾。 P确实是我生命中最大的消极方面。 我在许多其他方面取得了一定的成功，但是P成瘾已经威胁到我所珍视的一切并且已经为之努力。 它把我的婚姻带到了边缘，花了我很多时间，几天，几周，几个月，几年。
P破坏了人际关系，造成了自我厌恶，使我成为瘾君子。 P可能会让我失去两个儿子的爱与尊重，美丽的妻子，我的房子以及我辛苦创造的生活。 如果您没有进一步阅读，请允许我强调这一点。 认真对待这种瘾，将其攻击并抛在身后。 不要小看它！ P不是性行为的可接受部分。 学习讨厌色情！
我绝对不喜欢成为一个瘾君子，我厌恶承认我的成瘾花了我多年和我妻子的信任。 我摇摇头想知道我到底怎么会成为肮脏照片的瘾君子。 好像很可怜吧？ 好吧，我读的越多，在NoFap和其他网站上我都意识到我已经遵循了一条很好的路径（双关语）。
我会保持简短的背后故事，因为许多人有相同的起源。 Porn开始年轻，在互联网初期接近青少年的开始。 我的大多数年轻人都在看太多。 我是一个害羞的孩子，P没有做任何帮助，只增加了对女性的孤立感。
在20早期之前没有积极的性关系。 性生活很尴尬，偶尔也会因为PIED和一般的不良信心而陷入灾难。 我想幸运的是，我的生活方式中有很多单身女性，所以可能会有一些关系，但他们几乎总是被分散注意力，不诚实，以及来自P的自我中心。我实际上通过告诉P使用是合理的我本人宁愿PMO而不是把一个我不喜欢的女孩带回家，并且有一个我很后悔的1床头柜。
我到目前为止没有联系到P瘾是我只有1夜场的原因，他们很遗憾并且他们在1之夜呆了。 一些长期关系并没有深入到足以揭示我严重阻碍爱情，性复杂和健康的能力。
当我遇到我的妻子时，我打破了这种模式。 她是我看到的第一个女性，并决定，我要追求她的100％。 她很华丽，绝对迷人。 我被她吸引，她原来是我想要的女性和更多。 我们喜欢同样的事情，拥有相同的优先事项，相互挑战并相互称赞。 我爱她，一起分享未来生活的愿景，最重要的是，她很热，我吸引的是女性的确切类型！ 色情不再需要,,,,或者我认为。
他妈的色情！
在我们结婚之后，在我们结婚之后，在我们结婚之后，在她怀孕之后，在我的第一个儿子之后，在我的第二个儿子之后，它仍然存在。 我简直不敢相信我，一个有能力的，聪明的，有成就的，健康的，父亲，而丈夫也不能停止看着陌生人在屏幕上夸张地夸大荒谬的性爱场景。
发现日1非常引人注目。 我的妻子（当时很短的时间）在笔记本电脑上发现了一些P. 她很生气，特别是当时我们的性生活并不好。 我答应我会把它剪掉，她相信我。 我想我其实想过“她为什么这么生气？ 每个人都这样做“
D天2，几个月后，妻子更生气了。 这一次我再次承诺，实际上意味着它。 这次我实际上对自己有点反感并且想，“这对她来说不公平”
D天3，几个月后，严重生气。 我想“哇，我真他妈的，但我不是瘾君子，我只需要集中注意力”
D天4 ,,,,,“我不是瘾君子，我讨厌上瘾，我不弱，我会解决这个问题，她说她很讨厌我，但我不是瘾君子”背景故事：我的更大的家庭中有一些酗酒者，所以我讨厌我的生活可能被成瘾摧毁的想法。
D天5 ,,,,
我只想说，我已经失去了我承诺的次数的确切数量，然后再次复发，然后对她说谎。 可悲的是，我对自己的承诺是诚恳的，但没有准备好取得进步并兑现它们，因为我否认我上瘾。
最后一天，三月下旬2018。 几周前，我的第二个儿子出生于3。 我的孩子对我来说都是一切，我会为他们而死，但我想我也会因为妻子多次警告过我而冒着失去他们的风险。 P已经从1月份开始消失了，但M在那里，我正用幻想取代P. 我有20年的P图像存储在我的头脑中，大脑连接到客观和性感。 我可以创建自己的P，就像任何网站一样具有破坏性和腐蚀性。
现在它不是“如果你继续这样做我会离开”的威胁现在它是“我不认为我可以留下因为当你这样做时我感到厌恶而且我应该得到更好的结果”我很难过承认我很恶心，她确实应该得到更好的和IM上瘾。
感谢上帝，命运，机会，谢天谢地，我发现NoFap并且发现了我不是变态或性骚扰或堕落。 我是一个瘾君子，他已经陷入了一种基于生物触发器的成瘾，这种生物触发器由一种取之不尽的不道德技术所驱动。
好消息，终于，毕竟这是一个celabratory帖子。 90天和我可以证明重启的力量！ 我不再渴望色情片。 我没有冲动去观察它也没有我有幻想的冲动和M.我真的鄙视P以及我的表现如何，不再错过它。
我一开始做的，真的错过了搜索和找到一些P场景的想法，没有更多的收藏或硬盘或花费的时间。 “永远不会”感觉像是一个不可逾越的时间框架，但现在看起来像是自由。 真的，没有心理陷阱，一个不断重复的PMO羞耻的循环，重复，一次又一次。 我很谨慎，不把90的日子算作太大的成就，但我确实感到没有必要，敦促，想再次到那里。 我将不得不继续这个过程并保持警惕和新鲜，因为我对P的厌恶，从不淡化我的成瘾能力。
我早就意识到90的日子可能是一个好的开始，但永远是目标。 我不能让P回来。
现在，重建信任和挽救我的婚姻的艰难工作开始了。 90天是步骤1。
作为奖金，我从未预见过。 我探索了比以往更深层次的自我探索。 我正在创建一个哲学和道德准则，这个准则基于我访问的网站上提供的许多智慧以及我在过去几个月中阅读的书籍。 我正在建立一个强大的信仰体系，并探索对我来说都是新鲜事物的信念。 感觉就像一个个人成长的时期。 全都是由成瘾催化剂引发的！ 这是一个深深的兔子洞，我很乐观，渴望继续前进。 遗憾和羞耻被增长和挑战推到了一边。
如果我可以请求任何寻求指导的人，重启工作，信任系统，努力推动，设定一个合理的目标，但意识到这可能是，应该改变生活。 重新启动以重新连接以您知道的方式生活。
好了，祝你好运！
LINK – 90 天无 PM 体验。这只是个开始，但我充满信心，准备好迎接更清洁的生活。
德鲁港