所以我做到了,我点了nNap的90天。 这项壮举的积极成果势不可挡,我有一段时间以来第一次为自己感到无比自豪。
我经历过的一些好处:
- 全天精力充沛
- 巨大的信心增强
- 减少脑雾
- 一般的好心情
- 女性的关注
- 对精神和身体的成长感兴趣并投入更多
- 改善友谊/关系和社交技巧。
- Nofap教给我一个很好的教训。 它教会我不要采取阻力最小的路径来暂时享受。
- 它告诉我,你需要战斗,努力工作,并有纪律来克服挑战,以实现真正的幸福和满足。 一个宝贵的教训,将帮助您度过一生。
消灭诸如fap之类的不良习惯也使我处于正确的心态,以消除其他不良习惯并养成新的良好习惯。 在连胜期间,我还戒烟和除草,养成了锻炼和照顾自己和他人的习惯,这确实改善了我的生活。
我鼓励你们中的每一个人保持你的条纹,不要放弃! 战斗好斗并克服,上帝帮助那些自助的人。
链接 - 90天入住-神圣的狗屎
by jacobwa18